下面是小編為大家精心整理的疫情期間中小學(xué)生心理健康教育教案2020 疫情期間學(xué)生心理健康教育工作總結文章,供大家閱讀參考。
疫情期間中小學(xué)生心理健康教育教案3篇
一、活動(dòng)背景
一場(chǎng)突如其來(lái)的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了寒假的平靜,始料未及,卻又避無(wú)可避,這是一場(chǎng)沒(méi)有人能夠置身事外的挑戰。面對突如其來(lái)的疫情,如何自我保護,并安撫自己的內心,在普遍的恐慌中如何活在當下,為所當為,如何從心理上適應當下并為心理賦能,是開(kāi)學(xué)亟待解決的心理課題。
二、活動(dòng)目標
1、引導學(xué)生能夠理智面對疫情,以積極心態(tài)適應當下,為所當為;
2、通過(guò)學(xué)習心理技術(shù):蝴蝶拍,可以幫助學(xué)生緩解焦慮、恐懼等情緒,提升心理復原力;
3、引導學(xué)生學(xué)會(huì )對自己的內心對話(huà),為心理賦能。
三、活動(dòng)方法
心理自測、心理視頻
四、活動(dòng)過(guò)程
(1)暖身活動(dòng)(5分鐘)
師:一場(chǎng)突如其來(lái)的新型冠狀病毒肺炎疫情打破了春節的平靜,始料未及,卻又避無(wú)可避,這是一場(chǎng)沒(méi)有人能夠置身事外的挑戰。面對疫情,鐘南山院士呼吁,解決疫情最快、成本最低的方式就是全中國人民在家隔離兩周,這樣對全國經(jīng)濟影響最小,對生命健康最有利。一言以蔽之:宅在家里。
(2)導入活動(dòng)
師:疫情面前,隔離,是對生命的敬畏,是對自己做好的保護,是對別人最大的負責,是對社會(huì )的貢獻。隔離是必須的,但也是讓人難受的。隔離,但隔不斷我們的愛(ài),禁足,卻禁不住我們的心。宅,一開(kāi)始讓我們竊喜,隨著(zhù)“被宅”時(shí)間的與日俱增,焦慮煩躁等不良情緒也接踵而來(lái),讓我們來(lái)拜訪(fǎng)一下自己的內心,你的心情現在好嗎
(3)主題活動(dòng)
活動(dòng)一:評估你的心情指數設計意圖:對主觀(guān)感受(焦慮、恐懼、擔心
等)進(jìn)行量化評估,可以幫助我們從情緒的漩渦中跳脫出來(lái),了解到自己情緒變化的具體情況。通過(guò)及時(shí)的評估,將看不見(jiàn)摸不著(zhù)的主觀(guān)感受“顯形”,避免“彌漫的焦慮感”帶來(lái)的困擾。
操作方法:
(1)如果用一個(gè)詞來(lái)表達你的心情,你會(huì )選什么詞語(yǔ)請學(xué)生在紙上寫(xiě)下自己最近的心情。集體享受的最漫長(cháng)的一個(gè)假期,也是一個(gè)最最冷靜的假期。先要學(xué)會(huì )積極的正向思維。
活動(dòng)二:
正向思維,為心理賦能,此次疫情把我們困在家里,缺乏了年味和樂(lè )趣。但從另外一個(gè)視角來(lái)看,它同樣給我們提供了在家休養生息、充電蓄力的好機會(huì ),讓我們終于有時(shí)間與家人親密接觸、有時(shí)間自主安排自己的生活。這個(gè)特殊的事件和非常的寒假,帶給我們哪些思考習得哪些智慧審視一下我們的思維,積極的多還是消極的多呢這次疫情,相當于給整個(gè)中國社會(huì ),踩了一次急剎車(chē),讓我們停下了奔忙的腳步,給每個(gè)人足夠的時(shí)間沉思,給每個(gè)人足夠的時(shí)間回望。
四、結束活動(dòng)
教師總結,播放視頻歌曲:《堅信愛(ài)會(huì )贏(yíng)》MV。
疫情期間中小學(xué)生心理健康教育教案
一、理論依據
為進(jìn)一步加強疫情防控期間中小學(xué)心理健康教育,有效緩解學(xué)生長(cháng)期居家學(xué)習、生活帶來(lái)的心理壓力,省教育廳決定在全省中小學(xué)組織開(kāi)展“心理健康周”活動(dòng)。學(xué)校結合疫情防控期間學(xué)生面臨的困惑,利用國家和各地中小學(xué)網(wǎng)絡(luò )云平臺心理健康教育專(zhuān)題資源,面向全體學(xué)生采取線(xiàn)上或課堂教學(xué)的形式,上好一堂專(zhuān)題心理健康教育輔導課。當代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì )環(huán)境很優(yōu)越,因而養成了一種安逸享樂(lè )的習慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。當困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。
二、設計思路和關(guān)鍵詞
通過(guò)認識生命的可貴,困難是可以克服的,學(xué)會(huì )珍惜生命。
(一)目標要求
1、認知目標
通過(guò)復學(xué)第一課品味生命,讓學(xué)生明白生命來(lái)得不易,從而珍惜生命。
2、情感目標
通過(guò)觀(guān)看復學(xué)第一課課程視頻讓學(xué)生感同身受,使他們感悟生命,珍愛(ài)生 3、技能目標
感受視頻課程中的語(yǔ)言美,從而促進(jìn)語(yǔ)言表達能力的發(fā)展
(二)教學(xué)對象分析
如今很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì )環(huán)境很優(yōu)越,因而養成了一種安逸享樂(lè )的習慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。當困難(在成人眼里算不上困難)突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。在經(jīng)歷這次疫情后,他們是否能意識到生命與自然的和諧共通,是否能夠愛(ài)護自己,友善他人
(三)教學(xué)內容分析指導
重點(diǎn)和難點(diǎn)都是把握好中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),教會(huì )他們如何來(lái)應對挫折學(xué)會(huì )珍愛(ài)與敬畏生命,具有應有的生命意識,為復學(xué)營(yíng)造開(kāi)心健康的學(xué)習生活心態(tài)。
(四)內容指導
1.開(kāi)場(chǎng)白(班主任)
主持人發(fā)言:地球上蕓蕓眾物,人類(lèi)只是其中之一。雖然所有的生命都是美麗的,世界的美好也正在于生命的存在。但是唯有人類(lèi)能夠創(chuàng )造關(guān)照一個(gè)美的世界,因為人類(lèi)的生命擁有美的關(guān)懷。我們每天都可以看到無(wú)數的生命,而且我們每個(gè)人就是一個(gè)生命。那么,我們關(guān)注過(guò)這個(gè)熟悉而又陌生的生命嗎當代的很多中學(xué)生因所處的家庭環(huán)境、社會(huì )環(huán)境很優(yōu)越,因而養成了一種安逸享樂(lè )的習慣,解決困難的能力,心理承受力都較差。因此,當困難突然降臨時(shí),往往不知所措,采取逃避的態(tài)度,有的甚至“輕生”。生命只屬于我的一次,我們該把她打扮得更加光彩,生命是一個(gè)完整的過(guò)程,無(wú)論成功還是失敗,都
不會(huì )在你的背后留下空白。我們要讓生命得有意義,必須對自己負責任。
2.下面讓我們一起觀(guān)看復學(xué)第一課《珍愛(ài)生命》:
3.教師結合視頻加以講解。
4.學(xué)生自由發(fā)言
通過(guò)復學(xué)第一課視頻的觀(guān)看,關(guān)于“生命”你感悟到了什么年輕的你們今后打算怎么做
5.收聽(tīng)歌曲《熱愛(ài)生命》
教師總結:
親愛(ài)的同學(xué)們,烏云遮不住太陽(yáng),疫情擋不住春天的來(lái)臨,讓我們繼續做好個(gè)人防護的同時(shí)調整好自己的狀態(tài),好好學(xué)習,鍛煉身體,以后為國家做貢獻。
疫情期間中小學(xué)生心理健康教育教案
一、教學(xué)目的:
1、情緒對人的學(xué)習和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應社會(huì )生活;學(xué)會(huì )控制自我的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個(gè)歡樂(lè )的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評價(jià)自我,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習上的困難??朔员靶睦?,學(xué)會(huì )欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)準備
準備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導入
1、引言:我們每個(gè)人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會(huì )有不一樣的感受,但我們要學(xué)會(huì )控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì )感情用事,今日我們學(xué)習樹(shù)立自信心,做情緒的主人。
(二)學(xué)習如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習成績(jì)退步了,應當如何對待
B、小花是怎樣對待跳繩失利的
分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調控自我的不良情緒呢
A、宣泄法。
B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師:王小燕愛(ài)生氣好不好為什么
生:不好,生氣影響身體健康。
生:生氣容易使人得病。
生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。。
議論時(shí),如果時(shí)間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì )樹(shù)立自信心
1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著(zhù)名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡
生:過(guò)低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話(huà)。
師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒(méi)有
生:在龜爺爺的幫忙下,獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子
生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理
生:在做事之前,就認為自我不行,是自卑的表現;之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
指點(diǎn)迷津:我們應當克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
(四)總結全課:可請同學(xué)歸納總結,使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導學(xué)生正確地評價(jià)自我,樹(shù)立自信。