時(shí)間計劃表學(xué)習第1篇一要從實(shí)際出發(fā)，講究實(shí)效比如：語(yǔ)文看圖寫(xiě)話(huà)總下不了手，就要趕快做寫(xiě)話(huà)素材積累的學(xué)習計劃等。想要快速提升成績(jì)，就須把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影響學(xué)習狀態(tài)與成績(jì)的棘手問(wèn)題下面是小編為大家整理的時(shí)間計劃表學(xué)習11篇,供大家參考。
一
要從實(shí)際出發(fā)，講究實(shí)效
比如：語(yǔ)文看圖寫(xiě)話(huà)總下不了手，就要趕快做寫(xiě)話(huà)素材積累的學(xué)習計劃等。
想要快速提升成績(jì)，就須把注意力聚焦在薄弱科目上，聚焦在最首要的影響學(xué)習狀態(tài)與成績(jì)的棘手問(wèn)題上。一旦把棘手緊要的問(wèn)題解決了，不僅孩子的成績(jì)提升很快，而且內心也會(huì )收獲到滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。
二
和老師教學(xué)同步、與伙伴互相督促
家庭中父母的推動(dòng)、學(xué)校老師的推動(dòng)，小伙伴之間的習染、鼓勵，現在各種組對戰勝惰性的微信群，固定時(shí)間展示自己計劃落實(shí)的情況，包括各科老師建的家長(cháng)群，都可以成為推動(dòng)孩子學(xué)習計劃落實(shí)的有效環(huán)境哦!
三
列出每日任務(wù)清單
學(xué)習計劃不一定要特別細致，但每日任務(wù)清單及時(shí)間設置必須要提前規劃好，任務(wù)清單做的越清晰、完成也越高效，先完成最重要的，再完成次重要的?？傊?，制訂100%落實(shí)的學(xué)習計劃一定要緊緊圍繞階段目標，把主要的時(shí)間和精力放在最重要的學(xué)習任務(wù)上。
四
計劃要有目標
目標不是我們通常嘴上喊的口號，比如：這學(xué)期我必須考到多少名次，我哪一門(mén)課必須考滿(mǎn)分這些都是大的目標，而不是學(xué)習計劃里的一部分，這里的目標指的是零碎卻又易達到的目標，像這一階段的學(xué)習我必須把薄弱的地方吃透，我落下別人的差距一定要追上，先定一個(gè)好實(shí)現的小目標，孩子的動(dòng)力會(huì )越來(lái)越足。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C) 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D) 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G) 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
D)看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));
c)自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確
答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
也是比較大塊的時(shí)間，大家都有夜生活，而我要來(lái)練口語(yǔ)我覺(jué)得口語(yǔ)是一門(mén)說(shuō)的功夫，所以開(kāi)口說(shuō)是必要的，我會(huì )在這塊時(shí)間里，帶上一支筆，一個(gè)本子，還有手機里的雅思APP，到空無(wú)一人的教室里(或者找空曠的、可以寫(xiě)字的地方)練習。
可以先對著(zhù)題目練習，自問(wèn)自答，用手機錄音，然后回聽(tīng)自己的語(yǔ)法錯誤，最后結合答案進(jìn)行總結，把一些好詞句結合我的思維形成自己的答案，所以這里會(huì )用到筆和本子。
其實(shí)口語(yǔ)的練習挺需要耐心的，也很枯燥，但是只要堅持下來(lái)，我覺(jué)得收獲倒是比寫(xiě)作甚至是聽(tīng)力來(lái)得更快。
1、學(xué)習計劃可以提高學(xué)習的有效性。制定學(xué)習計劃，首先要梳理一下自身的學(xué)習情況，找出自己掌握的薄弱環(huán)節、存在的問(wèn)題、容易丟分的知識點(diǎn)等;然后再合理的分配時(shí)間，有針對性的制定學(xué)習任務(wù)，一一的去落實(shí)。
2、可以學(xué)習掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習方式。速讀記憶的練習見(jiàn)《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟件練習，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高，最終提高學(xué)習、復習效率，取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà)，可以好好的去練習一下。
3、要學(xué)會(huì )整合知識點(diǎn)。把需要學(xué)習的信息、掌握的知識分類(lèi)，做成思維導圖或知識點(diǎn)卡片，會(huì )讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì )把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
4、做題的時(shí)候要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會(huì )做也罷)，最好能把這些錯題收集起來(lái)，每個(gè)科目都建立一個(gè)獨立的錯題集(錯題集要歸類(lèi))，當我們進(jìn)行考前復習的時(shí)候，它們是重點(diǎn)復習對象，保證不再同樣的問(wèn)題上再出錯、再丟分。
高中學(xué)習是一個(gè)系統的過(guò)程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jì)提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來(lái)說(shuō)，預習、聽(tīng)課、復習、作業(yè)、筆記等等都是必不可少的環(huán)節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的學(xué)習習慣，按部就班地跟著(zhù)課程進(jìn)度學(xué)習。
1、認真預習的習慣
很多同學(xué)只重視課堂上認真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學(xué)根本沒(méi)有預習，其中最主要的原因不是因為沒(méi)有時(shí)間，而是因為沒(méi)有認識到期預習的重要性。
那么預習有什么樣好處呢?課前預習也是學(xué)習的重要環(huán)節，預習可以?huà)叱n堂學(xué)習的知識障礙，提高聽(tīng)課效果;還能夠復習、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。在預習時(shí)，要做到:了解教材的大概內容與前面已學(xué)的知識框架;找出本章或本課內容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習此時(shí)的知識;找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)(作為聽(tīng)課的重點(diǎn));對重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預習筆記。
2、專(zhuān)心聽(tīng)課的習慣
如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當堂掌握”的決心，會(huì )直接影響到聽(tīng)講的效果，如果在每節課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì )大大提高。
實(shí)際上，有相當多的學(xué)生認為，上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書(shū)，課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生，聽(tīng)課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽(tīng)課障礙，就不想聽(tīng)了，結果浪費了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習負擔，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習負擔的重要原因。
集中注意力聽(tīng)課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物;注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性?xún)蓚€(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動(dòng)的調節和監督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線(xiàn)索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習如何科學(xué)地思考問(wèn)題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎上，使知識的領(lǐng)會(huì )進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒(méi)有注意，只是沒(méi)有把注意指向和集中在當前的學(xué)習任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、食而不知其味”。
3、及時(shí)復習的習慣
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解，防止通常在學(xué)習后發(fā)生的急速遺忘。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。因此，對剛學(xué)過(guò)的知識，應及時(shí)復習。隨著(zhù)記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長(cháng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”，學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。忌在學(xué)習之后很久才去復習。這樣，所學(xué)知識會(huì )遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理,使所學(xué)的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化,能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書(shū)本知識由“厚”到“薄”的轉化過(guò)程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單,孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著(zhù)的事物就不容易忘記。
想搞好知識的系統化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好,為建造“知識大廈”備好料;二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢,逃避艱苦思考的人,是不可能真正掌握好知識的;三要學(xué)會(huì )科學(xué)地思維。
4、獨立完成作業(yè)的習慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習的效果，經(jīng)過(guò)預習、上課、課后復習，知識究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì )，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學(xué)習效果問(wèn)題，單憑自我感受是不準確的。的概念區別開(kāi)來(lái)，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過(guò)程，使知識的掌握進(jìn)入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中出現的問(wèn)題，就會(huì )引起積極的思考，在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復習積累資料;作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習題也不應一扔了事，而應當定期進(jìn)行分類(lèi)整理，作為復習時(shí)的參考資料。
5、練后反思的習慣
在讀書(shū)和學(xué)習過(guò)程中，尤其是復習備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節。一般說(shuō)來(lái)，習題做完之后，要從五個(gè)層次反思:1、怎樣做出來(lái)的?想解題采用的方法;2、為什么這樣做?想解題依據的原理;3、為什么想到這種方法?想解題的思路;4、有無(wú)其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;5、能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應進(jìn)行反思:錯解根源是什么?解答同類(lèi)試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長(cháng)一智”，不斷完善自己。
應當培養的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問(wèn)的習慣，有錯必改的習慣，動(dòng)手實(shí)驗習慣，查找工具書(shū)的習慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習慣等等。從課堂學(xué)習的過(guò)程看，還有認真預習、專(zhuān)心聽(tīng)課、及時(shí)復習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。
6、積極應考的習慣
從學(xué)生的角度講，考試的結果直接關(guān)系到對自己的評價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果,以便對教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調整，為了推動(dòng)學(xué)生的系統復習，提高學(xué)生自學(xué)能力,也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復習前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求,設置考場(chǎng),安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應有的水平呢? 這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題,其中決定性的因素一般有三個(gè):一個(gè)是學(xué)習因素，即知識能力的水平;一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀況;一個(gè)是方法因素，即會(huì )不會(huì )應考的問(wèn)題。
應該如何應考呢?首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì )給自己帶來(lái)什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬(wàn)一考不好的“對策”，對自己的期望要實(shí)事求是;正確對待外來(lái)的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過(guò)程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來(lái)，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。
7、閱讀自學(xué)習慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習的真正主體，學(xué)習中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書(shū)，可以獨立領(lǐng)會(huì )知識，把握概念本質(zhì)內涵，分析知識前后聯(lián)系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀(guān)察的習慣
對客觀(guān)事物的觀(guān)察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀(guān)事物的基本環(huán)節，因此，觀(guān)察被稱(chēng)為學(xué)習的“門(mén)戶(hù)”和打開(kāi)智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應當學(xué)會(huì )觀(guān)察，逐步養成觀(guān)察意識，學(xué)會(huì )恰當的觀(guān)察方法，養成良好的觀(guān)察習慣，培養敏銳的觀(guān)察能力?！坝^(guān)察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀(guān)”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀(guān)察，對認識客觀(guān)事物毫無(wú)意義。要做到觀(guān)察和思考有機結合，通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。
9、切磋琢磨的習慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞?！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復加工，釀造知識蜂蜜。但是要注意自己獨立解題能力的提高，不可什么問(wèn)題都依靠同學(xué)的討論互動(dòng)，我們沒(méi)有那么時(shí)間，也不符合針對高考的學(xué)習要求，高考是我們獨立的完成解題，所有遇到問(wèn)題，若是短時(shí)間內不能得以解決，問(wèn)老師是最好的方法!
第一階段：復習
磨刀不誤砍柴工，用在任何學(xué)習上，就是先復習再做作業(yè)，效率高。試想，如果一道作業(yè)題需要反復翻書(shū)才能找到答案，而且因為不熟練出現各種錯誤，一來(lái)浪費時(shí)間，二來(lái)浪費了作業(yè)的價(jià)值——檢驗當天的學(xué)習效果。
那么，復習應該看哪些內容?
1)閱讀白天老師講解的教材內容，包括課本里面的定義、概念、例題等，根據課上老師的講解，重新把思路理一遍。
2)整理、補充、完善自己的課堂筆記，對于課堂上簡(jiǎn)寫(xiě)的筆記，要根據自己當天的課堂學(xué)習補充完整，既可以復習一遍重要內容，又可以方便以后再次復習。
3)解決聽(tīng)課過(guò)程中遺留的問(wèn)題。課堂上難免有些內容聽(tīng)不懂或者對某些知識點(diǎn)理解有些模糊，在進(jìn)行了以上兩步之后，再看看課堂上聽(tīng)不懂的點(diǎn)是不是都懂了，如果還是不懂，最好用本子記下來(lái)，課下去問(wèn)老師或者同學(xué)。
第二階段：做作業(yè)
在完成當天的課本內容復習之后，及時(shí)檢查學(xué)習和復習成果是最好的知識鞏固行為。
1)挑自己不擅長(cháng)科目的作業(yè)先做，讓自己精力最好的時(shí)候去攻克不擅長(cháng)的科目，對于提高弱科有顯著(zhù)效果。
2)作業(yè)中努力嘗試過(guò)依然不會(huì )的題目，先放到一邊，找其他時(shí)間去問(wèn)老師和同學(xué)。
3)作業(yè)量如果太大的話(huà)，那些重復次數多、抄寫(xiě)性的作業(yè)可以先緩一緩，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重，思考東西比較費勁的時(shí)候再做，當做放松大腦。
4)識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進(jìn)行。
第三階段：課文預習
每天的晚自習時(shí)間都要有意識的留一點(diǎn)時(shí)間來(lái)預習明天將要學(xué)的內容，對即將學(xué)習的新知識做到心中有數。
1)閱讀教材，了解明天要學(xué)的知識，重點(diǎn)看看自己哪些點(diǎn)感覺(jué)特別難，做好記號，在聽(tīng)課的時(shí)候，重視這些點(diǎn)的聽(tīng)課。
2)閱讀完后，如果時(shí)間充裕，可以嘗試去看看課后的練習(不會(huì )的題目，如果通過(guò)翻閱參考書(shū)也解決不了，就做好標識，明天在課堂或課后解決)
3)對照前面所學(xué)內容以及預習的內容，看看有哪些知識是與明天所學(xué)內容有關(guān)聯(lián)的知識，抽點(diǎn)時(shí)間回看一下舊知識。
第四階段：總結與規劃
每天反思自己哪些做得好，哪些做得不好，才能持續的改進(jìn)，尤其是一些重要考試之后，還要重點(diǎn)反思一下哪些科目要列入補弱的行列。
1)總結一下今天完成了什么任務(wù)?學(xué)到了什么?解決了哪些問(wèn)題?還有哪些困惑沒(méi)有解決……并反思自己今天學(xué)習活動(dòng)的得與失。
2)規劃明天的學(xué)習活動(dòng)，包括學(xué)習時(shí)間、學(xué)習內容的安排，要解決哪些問(wèn)題，達到什么目的。
集中精神復習寫(xiě)作。寫(xiě)作是我的一個(gè)弱項，越是不足的地方，我的想法是越要從一開(kāi)始就重視起來(lái)，反正不能拖，要是拖的話(huà)就更不好解決。
所以，我幾乎是把大塊的時(shí)間都用在了寫(xiě)作上，在這一塊時(shí)間里，我會(huì )先上一個(gè)小時(shí)左右的網(wǎng)課，然后再看一些寫(xiě)作書(shū)。
最后，我肯定要保證每天的寫(xiě)作復習時(shí)間里都寫(xiě)作了一篇小作文/大作文。有時(shí)候網(wǎng)課上完了，就會(huì )參看一些寫(xiě)作資料，或者對范文進(jìn)行仿寫(xiě)。
總之，寫(xiě)作需要花時(shí)間解決，所以我建議大家在寫(xiě)作方面多關(guān)注方法、解決自己的語(yǔ)法錯誤，同時(shí)寫(xiě)一些習作，批改并且總結。
【嘗試一】輕重緩急巧安排
課間十分鐘的安排最能反映學(xué)生的時(shí)間管理意識，可以說(shuō)這十分鐘就是一個(gè)縮影。先請大家列出課間十分鐘要完成的目標項目：上廁所、喝水、做下節課課前準備、游戲等等，然后自由安排先后順序，老師在教室內觀(guān)察。上課后交流反饋：把課前準備工作放最后的學(xué)生鈴聲響了才進(jìn)教室整理書(shū);做下節課準備的學(xué)生上課很慌亂;把上廁所放最后事項的學(xué)生幾乎都遲到，有幾個(gè)進(jìn)了教室后又跑出去上廁所;把游戲放最后的學(xué)生最坦然。
下一節課，各自調整先后順序再試一試。如此多次嘗試后，學(xué)生得出一個(gè)公認的合理次序：先做課前準備，因為人還在座位上，最方便完成，而且很重要;再喝水、上廁所(如果需要)，這也是很重要的事;最后安排休息和游戲，因為這些事相對次要一點(diǎn)，而且前兩項都完成了才能一直玩到鈴聲響，不用心里惦記著(zhù)，很放松。識字是低年級學(xué)習的重點(diǎn)內容，學(xué)習生字后還要擴詞運用，老師要求小朋友先把生字卡片讀2遍，再寫(xiě)擴詞?？纱蠖鄶敌∨笥讯己茏孕?，認為已經(jīng)和大家一起學(xué)過(guò)了，不需要再讀。事實(shí)上很多學(xué)生需要邊做邊翻卡片，效率很低。筆者開(kāi)展了下面這項活動(dòng)。
【嘗試二】磨刀不誤砍柴工
根據學(xué)生自己的選擇將其分成兩隊，每隊各18人。A組學(xué)生學(xué)后就寫(xiě)，不會(huì )的翻卡片找;B組在學(xué)習生字后先自己讀2遍卡片，再做生字擴詞，完成后交上來(lái)統計。
從速度上來(lái)看B組優(yōu)勢不是很大，但從后續的聽(tīng)寫(xiě)來(lái)看，差異就非常明顯。
通過(guò)這樣的嘗試練習，學(xué)生懂得了在求快的時(shí)候更要講究實(shí)際效果。熟讀，邊讀邊記是學(xué)習的有效準備，學(xué)習的任何一項準備都不會(huì )是白白浪費時(shí)間的，正如“磨刀不誤砍柴工”。
四、創(chuàng )一創(chuàng )：學(xué)習環(huán)境無(wú)干擾
固定的學(xué)習區域不但能促進(jìn)學(xué)生快速地進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)，提高學(xué)習效率，而且有利于學(xué)生養成學(xué)習的條理性。良好的學(xué)習環(huán)境有利于學(xué)生保持學(xué)習的專(zhuān)注性和持久性。小學(xué)生在學(xué)習時(shí)間管理方面缺乏意志力，注意力容易轉移，因此創(chuàng )造一個(gè)無(wú)干擾的學(xué)習環(huán)境尤為重要。
【創(chuàng )設一】一個(gè)相對單一的學(xué)習區域。一張獨立的書(shū)桌是每個(gè)家庭都能給孩子提供的，桌子上除了必要的學(xué)習用品，其他無(wú)關(guān)物品都不應該放置。學(xué)習用品盡量以實(shí)用為主，簡(jiǎn)單美觀(guān)即可，不要買(mǎi)花里胡哨的、功能多樣的文具，尤其是玩具型的。有條件的家庭可以讓孩子在書(shū)房學(xué)習，書(shū)房的布置必須與學(xué)習功能相匹配，不能兼具娛樂(lè )功能。
【創(chuàng )設二】一段相對寧靜的學(xué)習時(shí)間。孩子學(xué)習時(shí)，家里要盡可能創(chuàng )設一個(gè)學(xué)習的氛圍。家長(cháng)可以在邊上看書(shū)閱報，讓孩子明白每個(gè)人都應該不停地學(xué)習。若家長(cháng)連半小時(shí)的學(xué)習都做不到，又憑什么要求孩子一整天都認真學(xué)習呢?切不可在這段時(shí)間里看電視、玩電腦。
讓孩子自己參與創(chuàng )造良好的學(xué)習環(huán)境，孩子會(huì )有認同感。要讓孩子明白在規定的學(xué)習時(shí)間里不能做和學(xué)習無(wú)關(guān)的事情，學(xué)習的時(shí)候就要專(zhuān)心地學(xué)，玩的時(shí)候可以盡情地玩，一張一弛，勞逸結合。高效率的學(xué)習是節約時(shí)間的關(guān)鍵，專(zhuān)心致志則事半功倍。
五、練一練：確立學(xué)習時(shí)間段
合理利用最有效的學(xué)習時(shí)間是高效學(xué)習的關(guān)鍵，所以學(xué)生自己編排的學(xué)習時(shí)段應該是最能專(zhuān)心學(xué)習的時(shí)間，也就是說(shuō)，有規律地利用時(shí)間是增強學(xué)習效果的好辦法。根據巴甫洛夫條件反射原理，如果在固定的時(shí)間學(xué)習固定的科目，每當打開(kāi)書(shū)本，大腦的有關(guān)部位就會(huì )不由自主地興奮起來(lái)，從而取得更好的效果。
【練習】學(xué)校統一的早讀課為7∶50-8∶00，只有10分鐘，但學(xué)生到校的時(shí)間參差不齊，前后相差半小時(shí)多。這段時(shí)間很難要求先到學(xué)校的學(xué)生一直早讀，一方面是因為他們自控力達不到，另一方面是因為學(xué)生若一直讀很累，而且效果也不好。我班就另行規定：早讀課鈴聲響之前自行閱讀，可以讀課外書(shū)。如此堅持一年后，學(xué)生一到學(xué)校就會(huì )去班級圖書(shū)角拿一本書(shū)來(lái)看，安靜而投入，不需要班干部虎視眈眈地盯著(zhù)。
在固定的時(shí)間學(xué)習固定的科目，避免了為確定學(xué)習哪一科目、完成哪一項學(xué)習任務(wù)而游移不定，白白浪費時(shí)間，學(xué)習也會(huì )成為一種習慣化的活動(dòng)。
從兒童時(shí)期開(kāi)始進(jìn)行時(shí)間管理技能訓練是可行的，從小養成良好的學(xué)習習慣能為以后的高效率學(xué)習打好基礎。我們做這一系列嘗試的目的是為了幫助學(xué)生認識到時(shí)間管理的重要性，在生活和學(xué)習中能珍惜時(shí)間，能根據自身情況作出計劃并持之以恒地圍繞目標進(jìn)行自我落實(shí)，科學(xué)合理地分配學(xué)習時(shí)間，不斷獲得學(xué)習上的成功。
1、早自習：
早讀是記誦的黃金時(shí)間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，建議英語(yǔ)和語(yǔ)文交叉起來(lái)。早自習也是很多同學(xué)會(huì )犯困的時(shí)候，所以為了避免這種情況，匯長(cháng)還建議大家要有一個(gè)明確的任務(wù)，比如語(yǔ)文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩(shī);英語(yǔ)花15分鐘記20個(gè)單詞。具體的安排還是看自己的能力。
2、課堂時(shí)間：
高中的上課時(shí)間一般都是在45分鐘左右，很多同學(xué)一節課下來(lái)，沒(méi)有多少收獲。原因之一就是時(shí)間利用不充分，有效時(shí)間少，無(wú)效或浪費的時(shí)間較多，如何合理安排與高效利用課堂時(shí)間呢?
①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好，準備好一到兩個(gè)預習時(shí)碰到的問(wèn)題。調整好心境心態(tài)，拋開(kāi)與學(xué)習無(wú)關(guān)的一切事，別還沉浸在跟同學(xué)聊得八卦中。
②跟緊老師的上課進(jìn)度。不要開(kāi)小差，精神上的還是行動(dòng)上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復強調的知識點(diǎn)。
3、課間時(shí)間：
課間時(shí)間應該讓大腦放松休息，可以和同學(xué)聊聊天，講講笑話(huà)，但千萬(wàn)不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過(guò)來(lái)。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。
4、中午時(shí)間：
這段時(shí)間大有可為。中午有兩個(gè)最主要的任務(wù)，一是休息，保證下午上課精力充沛;二是復習上午課程，并做1-2科的作業(yè)。
中午的學(xué)習，原則上可以注意三個(gè)方面：
①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來(lái)復習，簡(jiǎn)單一點(diǎn)的課程，最好安排在當堂課上進(jìn)行，不然全都擠在中午來(lái)，時(shí)間就太倉促，走馬觀(guān)花的，效果不好。
②完成上午老師布置的作業(yè)。別把作業(yè)全部捱到晚上來(lái)做，時(shí)間就太緊了，效果也不好。作業(yè)之前要復習一下知識點(diǎn)，這樣作業(yè)做起來(lái)才會(huì )得心應手，效率和正確率才高
③留點(diǎn)時(shí)間出來(lái)預習一下下午的課程。
6:40分起床，然后在20分鐘內解決早飯和醒覺(jué)。接下來(lái)的時(shí)間就交給背單詞啦，背單詞比較機械，也比較適合一早混沌的大腦，能夠快速強迫自己集中精神。
早上的時(shí)間里人的記憶力是比較強的，使用早上的時(shí)段來(lái)背單詞正好。我習慣于將App和單詞書(shū)結合起來(lái)。
在每天復習單詞的兩個(gè)小時(shí)里，我會(huì )拿出半個(gè)小時(shí)來(lái)復習我從前沒(méi)背住的單詞，事實(shí)證明循環(huán)和反復記憶是非常必要的。其實(shí)，即使你背不完新單詞，也一定要堅持復習舊單詞。
我曾經(jīng)看到一位烤鴨說(shuō)，花同樣的時(shí)間，背新單詞可能就記住1個(gè)，但是舊的單詞可能能想起來(lái)10個(gè)，我覺(jué)得很有道理，所以即使背舊的單詞讓你覺(jué)得毫無(wú)新意，也一定要相信它是有效的哦。
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。但是生物鐘的可以調節的，希望大家把學(xué)習生物鐘和高考考試科目安排做到一致來(lái)，例如上午的語(yǔ)文和文綜，下午的英語(yǔ)和數學(xué)這種模式。
