體育教學(xué)方案第1篇活動(dòng)目標1、練習夾球跳，增強學(xué)生腿部力量。2、樂(lè )意參加體育活動(dòng)，體驗玩球的樂(lè )趣?；顒?dòng)準備：皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè )?；顒?dòng)過(guò)程：1、準備活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生練習自編球操：上肢運動(dòng)，下肢運動(dòng)，體側運下面是小編為大家整理的體育教學(xué)方案8篇,供大家參考。
活動(dòng)目標
1、練習夾球跳，增強學(xué)生腿部力量。
2、樂(lè )意參加體育活動(dòng)，體驗玩球的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：
皮球人手一個(gè)錄音音樂(lè )。
活動(dòng)過(guò)程：
1、準備活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生練習自編球操：上肢運動(dòng)，下肢運動(dòng)，體側運動(dòng)，體轉運動(dòng)，跳躍運動(dòng)。
2、供各種不同的球，讓學(xué)生運用感官，發(fā)現球的外形特征
師：今天有許多漂亮的球寶寶來(lái)和我們交朋友，你們愿意嗎(學(xué)生自選一個(gè)喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長(cháng)得怎么樣等會(huì )兒介紹給大家。
師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。
3、學(xué)生探索玩球方法
學(xué)生自由玩球，鼓勵學(xué)生想出多種玩球的方法
師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領(lǐng)呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想，玩一玩。
4、學(xué)生逐個(gè)介紹自己的玩球方法，其他學(xué)生模仿練習。
師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?
(1)用手拍著(zhù)玩的。(教師組織學(xué)生集體練習拍球)
(2)把皮球放在地上滾來(lái)滾去玩的
(3)把皮球扔高再接住
鼓勵學(xué)生練習各種不同的拋接方法，引導學(xué)生兩人一組練習相互拋接球
5、夾球跳
師：小朋友們真棒想出了這么多玩球的方法，老師今天也帶來(lái)了一個(gè)新的玩球的辦法，你們想看一看，學(xué)一學(xué)嗎?
教師示范：把球夾在兩腿之間，然后跳起來(lái)，這叫夾球跳。
學(xué)生練習2-3次
6、集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。
師：今天我們又學(xué)習了一項新的本領(lǐng)，現在我們來(lái)比比看誰(shuí)學(xué)的。
比賽規則：分成四隊，每隊第一個(gè)小朋友出發(fā)到終點(diǎn)后，跑回來(lái)打下第二個(gè)小朋友的手，哪隊先完成任務(wù)，哪隊就為勝。
7、結束
師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛煉身體，還是我們游戲時(shí)的好朋友，以后我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?
8、放松運動(dòng)
師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!
教學(xué)內容：1、行進(jìn)間隊列(齊步走)2、游戲：你追我躲
教學(xué)目標：1、讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢和良好習慣，小學(xué)二年級體育教案。2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養成動(dòng)作正確、聽(tīng)從指揮、遵守紀律的良好作風(fēng)。3、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養學(xué)生機智、勇敢、頑強和應變的能力，感受成功的快樂(lè )和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開(kāi)始部分(6-5 `)
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊。
2、復習前幾節課的內容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥(niǎo)、大象、狗熊、鴨子等)
二、基本部分(25`)
(一)行進(jìn)間隊列(齊步走)
1、齊步走：(1)復習原地踏步走的動(dòng)作(強調擺臂與節奏)。(2)教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，再練習。(3)教師講解齊步走動(dòng)作的要領(lǐng)和練習的要求(4)下達口令集體練習(隨時(shí)提示，強調步幅與步頻)(5)選優(yōu)示范并進(jìn)行鼓勵表?yè)P(6) 教師巡視指導學(xué)生分散練習(7)激勵學(xué)生再次集體練習(8)分散再練(9)驗收成果
注：在練習的間隙適當安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
(二)游戲：你追我躲
1、介紹游戲的方法和要求
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍
3、進(jìn)行游戲
_注意安全
三、結束部分(5-4`)
1、復習本課內容
2、象形游戲，放松
3、小結
積極參與 快樂(lè )活動(dòng)
一、指導思想
“二期課改”中提出的“以學(xué)生發(fā)展為本”不僅要體現在學(xué)習活動(dòng)中，而且更要體現在對教學(xué)的內容安排上，給學(xué)生提供的學(xué)習活動(dòng)空間。包括學(xué)習活動(dòng)時(shí)間、內容、方法要使學(xué)生意識得到的張揚，本課的教學(xué)內容是按照二年級的學(xué)生的身心特點(diǎn)來(lái)設計的。在教學(xué)中要求學(xué)生積極參與，通過(guò)教師引導學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋積極的動(dòng)起來(lái)，激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)能力和活動(dòng)興趣，在快樂(lè )的活動(dòng)中學(xué)到知識。
二、相關(guān)分析
1內容的分析
本節課的內容是走：創(chuàng )建幾何圖形和投擲小沙包這兩個(gè)教學(xué)內容，走是體育運動(dòng)中最簡(jiǎn)單最基礎的運動(dòng)，正確的走路姿勢能提高自信心，小學(xué)生正處于長(cháng)身體階段，這一節段他們身體的可塑性是很強的。加強正確姿勢的要求能有效的提高學(xué)生的協(xié)調能力。擲小沙包運動(dòng)對于小學(xué)生來(lái)說(shuō)是他們喜歡的項目，小學(xué)生都是好動(dòng)的對什么都是好奇的通過(guò)個(gè)種沙包的游戲培養他們互相之間的合作、互相鼓勵、團結向上的精神。使他們在游戲中學(xué)到知識。
2學(xué)生情況分析
本課授課對象是二年級(1)，該班的學(xué)生活潑好動(dòng)、善于表現、思維敏捷、好奇新強，根據這一情況我把走的創(chuàng )設幾何圖形活動(dòng)前，設計了一個(gè)小模特走秀配合上音樂(lè )，給枯燥的走增添的活力，我運用小足球式的黑白兩種小沙包進(jìn)行擲遠練習，通過(guò)新奇的器材提高學(xué)生的學(xué)習活動(dòng)的興趣。
三、教學(xué)目標
1通過(guò)創(chuàng )想走幾何圖形不僅培養身體的協(xié)調的能力而且還提高學(xué)生的動(dòng)腦思維的能力。
2學(xué)習快速揮臂擲小沙包來(lái)，激發(fā)學(xué)生投得更快更遠的欲望。
3在愉快的學(xué)習中，互相合作、互相幫助、克服困難、勇往直前的意志品質(zhì)。
三、教學(xué)的過(guò)程
我一上課就給學(xué)生們設計了一個(gè)懸念并沒(méi)有直接告訴學(xué)生我們這節的內容，然后以?xún)?yōu)美的音樂(lè )進(jìn)入我們的第一個(gè)版塊熱身活動(dòng)“拳操”，在一陣歡快的拳操結束后，進(jìn)入我們的第二個(gè)版塊走，“小朋友咱們是不是在數學(xué)上學(xué)了三角行、正方行、圓形、長(cháng)方形，以前我們是用手來(lái)畫(huà)的圖形現在我們走成這些圖形可以嗎?”分成小組進(jìn)行創(chuàng )想圍繞標志物能走出什么圖形，進(jìn)行嘗試，最后小組展示。
我把枯燥的走配上了音樂(lè )，使學(xué)生在音樂(lè )的配合下進(jìn)行走幾何圖形并不感覺(jué)到枯燥。教師提醒動(dòng)作要領(lǐng)，表?yè)P個(gè)別的學(xué)生做的不錯、很好、挺棒的，每一個(gè)學(xué)生都希望老師的表?yè)P進(jìn)而提高他們的學(xué)習興趣。接下來(lái)進(jìn)行我們的第二個(gè)小環(huán)節“精靈的小鬼”，教師發(fā)口令、打手勢，進(jìn)行走、跑、停等練習。在走與跑的游戲的形式中提高學(xué)生的反應及協(xié)調能力。第三個(gè)版塊就是我們擲小沙包，我通過(guò)游戲的打腳尖，讓學(xué)生對小球產(chǎn)生興趣，接下來(lái)就是我們投小沙包，先是徒手進(jìn)行動(dòng)作模仿，然后就是分組進(jìn)行投擲，學(xué)生討論、互相幫助投沙包，最后進(jìn)行投擲比賽，同學(xué)中選出我們班的投擲冠軍、亞軍、季軍。最后一個(gè)版塊我設計了健身秧歌，讓同學(xué)們在愉快的舞蹈中結束，最后讓學(xué)生自己總結發(fā)言一節課來(lái)學(xué)到的知識。
四、結束語(yǔ)
在整課堂中教師通過(guò)個(gè)種游戲的形式進(jìn)行活動(dòng)，讓學(xué)生掌握一定的技能，并在練習過(guò)程中嘗試創(chuàng )新、合作，體驗成功樂(lè )趣。
本課是我對二期課改新理念的一種理解與體現，通過(guò)教學(xué)實(shí)踐使我深深體會(huì )到，教學(xué)工作不盡是是一門(mén)科學(xué)，更是一門(mén)藝術(shù)。教師要上好一節課既要遵循教學(xué)工作的客觀(guān)規律，又要進(jìn)行創(chuàng )造性的設計構思，以次充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，提高學(xué)習的積極性，以限度的提高教學(xué)效益。
二年級上冊體育教案3
教學(xué)目標：通過(guò)跳長(cháng)繩比賽的工作練習，讓更多的朋友們都體會(huì )和認識到了比賽過(guò)程的重要性。幫助孩子們在比賽階段對于運動(dòng)更為熱愛(ài)和喜歡，同時(shí)對于集體榮譽(yù)感以及團結互助的精神，得到更好地實(shí)踐和發(fā)揮，相信這是很多老師和家長(cháng)都希望看到的結果。
教學(xué)準備：準備兩條到三條的長(cháng)繩，可以將男女進(jìn)行混合玩樂(lè )，這對于相互之間的默契配合有很大的幫助。另外繩子的質(zhì)量可以選用牛筋材料，盡量不要選擇塑料的以免發(fā)生磨損破裂的狀況發(fā)生，影響比賽的順利進(jìn)程。
教學(xué)過(guò)程：
1、老師可以在前方進(jìn)行示范教學(xué)，并且將跳長(cháng)繩過(guò)程中的注意事項進(jìn)行表述，要確保孩子們在安全的環(huán)境下進(jìn)行游戲的娛樂(lè )活動(dòng)安排，從而幫助大家體會(huì )到體育游戲的快樂(lè )。
2、采用輪流搖繩子的規則確保比賽過(guò)程中的公平性得到應用，尤其身為男生老師應該鼓勵學(xué)生主動(dòng)擔當起搖繩子的工作，這對于一個(gè)男子漢的責任心培養是很有幫助的。
3、當全部的比賽進(jìn)程都已經(jīng)熟悉之后，老師可以組織一場(chǎng)跳長(cháng)繩的比賽，對于比賽的最終獲勝者大家進(jìn)行掌聲鼓勵，達到激勵孩子們對于體育課的興趣。
結束：跳長(cháng)繩是很多人都喜歡的游戲工作，在這款游戲活動(dòng)里面朋友們會(huì )體會(huì )到比賽的快樂(lè )，相信會(huì )為學(xué)生們在對待體育課的態(tài)度上得到適當的改變與提高。
一、指導思想
本單元根據《體育(體育與健康)課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì )適應三維健康理念”，為指導思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習方式，運用豐富的游戲，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養體育興趣，在教學(xué)中，通過(guò)游戲活動(dòng)獲得快速奔跑的身心體驗，培養正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。
二、教材分析
三年級快速跑教材，是在走和跑的基礎上發(fā)展而來(lái)的。但是走和跑兩部分內容聯(lián)系緊密，所以在內容設計和引導學(xué)生掌握跑的技能時(shí)，都不能人為地把它們分開(kāi)，要與之銜接。通過(guò)多種方式的游戲，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調等身體素質(zhì)，培養跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。
三、學(xué)生分析
低年級學(xué)生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動(dòng)、喜歡游戲。處在長(cháng)身體和各種活動(dòng)項目的啟蒙階段，就是與人們平時(shí)生活、學(xué)習緊密相關(guān)的走和跑，其習慣和方法都沒(méi)有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來(lái)教學(xué)，使兒童在活動(dòng)中掌握跑的正確方法，培養學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會(huì )，讓兒童體驗參加體育運動(dòng)的樂(lè )趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿(mǎn)足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會(huì )有利于學(xué)生學(xué)習習慣的養成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習就會(huì )產(chǎn)生積極的影響。
四、單元教學(xué)目標
1、運動(dòng)參與：通過(guò)教學(xué)，培養良好的學(xué)習興趣，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)的參與到所有課時(shí)的學(xué)習中。
2、運動(dòng)技能：學(xué)習正確的跑步方法，基本能用正確的方法進(jìn)行各種跑的鍛煉。
3、身體健康：在游戲活動(dòng)中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動(dòng)的樂(lè )趣。
5、社會(huì )適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動(dòng)，培養不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：對快速跑的游戲表現出積極的態(tài)度。
難點(diǎn)：掌握基本的跑步方法。
六、設計理念
本單元設計貫徹了課程標準的精神，通過(guò)引導學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習，把獲得新的知識經(jīng)驗，運用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現以教師為主導，學(xué)生為主體，啟迪、導疑、創(chuàng )新為主軸，培養學(xué)生自己學(xué)習的意識，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習環(huán)境中發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，并在自我挑戰過(guò)程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中充當一個(gè)引導者的角色，學(xué)生可以在反復學(xué)習的過(guò)程中，掌握淺易的知識和學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的技能，寓教學(xué)于活動(dòng)之中，寓教味于教學(xué)之中，發(fā)展學(xué)生的基本活動(dòng)能力和健康發(fā)展的個(gè)性。
七、運動(dòng)負荷預計：
根據本校學(xué)生的體質(zhì)和技能基礎，本單元練習密度、平均心率、強度控制在以下范圍。
練習密度：50%——70%
平均心率：130——160/分
強度指數：——
后滾翻
學(xué)習目標：能夠在練習中相互觀(guān)察幫助同伴，發(fā)家共同提高，共同進(jìn)步，掌握團身低頭推手的要領(lǐng)
學(xué)習內容：后滾翻
學(xué)習步驟：
一 情景導入
教師活動(dòng)：
組織學(xué)生隊列常規練習。
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準備活動(dòng)練習，使學(xué)生知道各準備活動(dòng)的方法和意義，并能夠記住，以后在沒(méi)有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì )做。
講解示范游戲的方法規則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
集中注意力，認真進(jìn)行隊列隊型練習。
虛心學(xué)習知道各節準備活動(dòng)的方法和意義。
積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì )到，團結就是力量。
組 織：練習隊型如圖：
___________
___________
___________
___________
二、 合作探究\掌握技能
重 點(diǎn)：團身、低頭、推手的動(dòng)作要領(lǐng)
難 點(diǎn)：推手的時(shí)機要恰到好處
教師活動(dòng)：
教師講解示范動(dòng)作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機。
組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習，對不好的同學(xué)給予幫助和提示，動(dòng)作做的好的同學(xué)，可以進(jìn)行籃球活動(dòng)。
選出幾名的同學(xué)，對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導。
學(xué)生活動(dòng)：
認真聆聽(tīng)和觀(guān)察老師的講解示范，積極進(jìn)行練習。
積極的投入到練習中去，能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動(dòng)作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務(wù)，并積極爭當小老師。
三、 總結經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：教師通過(guò)詢(xún)問(wèn)了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。
學(xué)生活動(dòng)：積極思考回答老師的問(wèn)題。
組 織：四列橫隊
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘
課題跑：自然站立式起跑各種姿勢起動(dòng)的跑課時(shí)第12課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標通過(guò)各種姿勢起動(dòng)的自然跑，使學(xué)生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動(dòng)的動(dòng)作，培養正確的跑的姿勢。
發(fā)展學(xué)生靈敏、速度和奔跑能力。提高學(xué)生對游戲的興趣。
培養學(xué)生機智、友好合作和遵守規則的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)反應靈敏，啟動(dòng)快。
教學(xué)難點(diǎn)迅速擺脫靜止狀態(tài)到快速起動(dòng)。
教學(xué)準備
教學(xué)過(guò)程
設計意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、課堂常規
.集合站隊，檢查人數，師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內容和要求。
二、準備活動(dòng)
隊列隊形
模仿動(dòng)物的走跑：
小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑
教師示范。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，互登地兩臂用力擺動(dòng)。
分小組比賽：分為四個(gè)小組運用自然站立式起跑看誰(shuí)跑的快。
四、各種姿勢起動(dòng)的跑：
采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動(dòng)，向指定目標方向快速跑出。
教師示范、講解各種姿勢。
組織學(xué)生練習：正對的站立跑、坐著(zhù)后起立跑等
對學(xué)生的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評價(jià)。
組織學(xué)生用的起跑姿勢。
五、小結講評，鼓勵表?yè)P，下課，師生告別
一、教學(xué)理念：
學(xué)校體育是培養學(xué)生終身體育的基礎，運動(dòng)興趣和習慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”的陽(yáng)光體育運動(dòng)精神，無(wú)論是教學(xué)內容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運動(dòng)興趣，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運動(dòng)興趣，使學(xué)生能夠積極的進(jìn)行體育鍛煉。從而形成良好的運動(dòng)習慣和運動(dòng)姿態(tài)，達到提高運動(dòng)技能和培養興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項簡(jiǎn)單易行的體育健身運動(dòng)，有著(zhù)廣泛的群眾基礎，而且跳繩運動(dòng)作為我校長(cháng)期堅持的一項基本運動(dòng)之一，深受我校學(xué)生喜愛(ài)。所以我根據初一學(xué)生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動(dòng)、喜歡集體游戲、不服輸的性格特點(diǎn)制定了本課內容，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂(lè )性，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節和內臟器官機能的發(fā)展，以達到“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”的終身體育運動(dòng)目的。
三、教學(xué)目標：
認知目標：主動(dòng)參與到課堂活動(dòng)中，觀(guān)察和評價(jià)同伴的運動(dòng)動(dòng)作
技能目標：掌握“8”字跳長(cháng)繩的跑動(dòng)技巧與注意事項
情感目標：在游戲中表現出對他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動(dòng)
四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：掌握“8”字跳長(cháng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，能說(shuō)出跳長(cháng)繩跑動(dòng)的特點(diǎn)、方法
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調、連貫，進(jìn)出時(shí)機的把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據新課改的理念，教師為主導學(xué)生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學(xué)手段，輔助提問(wèn)法、巡回指導糾錯法、評比法等教學(xué)方法，根據學(xué)生自身所存在的問(wèn)題，進(jìn)行有針對性的練習指導。
1、競賽、游戲法：在準備部分教學(xué)中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動(dòng)，培養學(xué)生的反應能力;在基本部分教學(xué)中，運用“8”字跳長(cháng)繩、集體跳長(cháng)繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強身體素質(zhì)。兩個(gè)教學(xué)部分始終在競賽與游戲中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標，最終在游戲中提高運動(dòng)技能和體能。
2、提問(wèn)法：教師在練習過(guò)程中提出例如“什么時(shí)候才是跑入的時(shí)機?”“在什么位置進(jìn)入才能保證一次進(jìn)盡可能多的同學(xué)?”等關(guān)鍵性問(wèn)題，讓學(xué)生注意學(xué)習掌握的重點(diǎn)，促進(jìn)技能的學(xué)習效果。
3、講解法：教師運用精練的語(yǔ)言，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，適當的糾正錯誤動(dòng)作，形成跳長(cháng)繩的正確技術(shù)概念，啟發(fā)學(xué)生積極思維。
4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長(cháng)繩的跑入跑出方法分解簡(jiǎn)化，以便學(xué)生掌握跳長(cháng)繩的跑動(dòng)技術(shù)，“集體跳長(cháng)繩”游戲中都運用了完整練習法，根據“8”字跳的跑進(jìn)跑出特點(diǎn)，結合原地跳繩技術(shù)、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動(dòng)量，保證鍛煉身體的有效性，反復的練習提高跳躍能力和細致的觀(guān)察力。分解與完整的結合可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù)。
教學(xué)目標：樂(lè )于開(kāi)動(dòng)腦筋，表現自我，充分展示學(xué)生個(gè)性
在體育活動(dòng)中有一定的觀(guān)察和模仿能力
在體育活動(dòng)中表現出合作行為，培養創(chuàng )造能力
教學(xué)內容：前滾翻
一.導課
師：同學(xué)們，冬天來(lái)了，你們一定很喜歡出去玩，對不對?
生：對
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎?
生：(設想：公園、三峽等)野生動(dòng)物園
師：今天，老師帶你們到動(dòng)物園里玩一玩，看看動(dòng)物園里的小動(dòng)物是怎樣過(guò)冬的，好不好?
生：好!
師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動(dòng)物園，一定要聽(tīng)從指揮，注意安全!
二、設置情景
游戲一：穿過(guò)小樹(shù)林
學(xué)習目標：調動(dòng)學(xué)生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過(guò)小樹(shù)林”的游戲，
師：同學(xué)們，我們穿過(guò)了這片小樹(shù)林，就要到動(dòng)物園了，大家一定要愛(ài)護小樹(shù)林。
師：同學(xué)們，請注意啦，我們馬上就要進(jìn)動(dòng)物園了。師領(lǐng)頭穿過(guò)洞門(mén)(由兩位同學(xué)搭手成門(mén))，來(lái)到動(dòng)物園。舞蹈：健康歌
學(xué)習目標：激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情
師：動(dòng)物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們，我們來(lái)做做運動(dòng)吧!(播放音樂(lè )，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
模仿小動(dòng)物開(kāi)運動(dòng)會(huì )
學(xué)習目標：①進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情
②培養想象能力及創(chuàng )造能力
③培養協(xié)作意識
師：跳完了舞，你們想和小動(dòng)物們一起玩一玩嗎?現在，我們就來(lái)模仿一下小動(dòng)物：看看小動(dòng)物們怎樣開(kāi)運動(dòng)會(huì )的，好嗎?
生：好
師：我們分組進(jìn)行，看看誰(shuí)的想象力最豐富，模仿的最象，行不行?
生：行
師：我們現在開(kāi)始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過(guò)河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)
要求：充分發(fā)揮想像力和創(chuàng )造力
三、技巧：前滾翻
栽種人工草坪
學(xué)習目標：培養協(xié)作意識及竟爭意識
師：你們模仿的真像?，F在，大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧，不過(guò)，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來(lái)比一比：哪一組栽種的最快。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!
設想草坪圖形：長(cháng)方形、圓形等。
生：分組活動(dòng)。(設想：有的在草坪上來(lái)爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)
要求：團結協(xié)作
熊大哥“翻筋斗”
學(xué)習目標：導入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學(xué)在干什么?
生：翻筋斗
師：說(shuō)對了，原來(lái)，他是我們的熊大哥，在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開(kāi)，排整齊，也來(lái)學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰(shuí)滾得又圓又穩。生：練習團身滾動(dòng)
師：巡回指導，提示學(xué)生能不能不抱腿滾動(dòng)呢?
生：表演示范
師：表演的真好，我也來(lái)給你們表演一個(gè)。同學(xué)們，老師表演的好嗎?
生：好!
師：你們也來(lái)練一練吧，我相信你們比老師做得還要好?，F在開(kāi)始。
生：練習前滾翻;分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎?
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣?
生：開(kāi)始動(dòng)作、結尾動(dòng)作不一樣
師：說(shuō)得很好，同學(xué)們，你們有更好的方法和更漂亮的動(dòng)作嗎?分組練一練，看哪一組的動(dòng)作美，最有特色?
生：練習，集體展示，個(gè)別展示
四、放松活動(dòng)
師：大家玩累了吧：我們來(lái)放松一下(意念放松)，準備回家吧!
意念放松指導語(yǔ)：請慢慢閉上眼睛
我感到很放松
我的雙手感到沉重和放松
我的手臂感到沉重和放松
我的雙肩感到沉重和放松
我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
請慢慢睜開(kāi)你的眼睛
師：同學(xué)們，你們放松好了嗎?
生：放松好了
小結：同學(xué)們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學(xué)有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動(dòng)，希望你們在以后的學(xué)習中再接再厲，更上一層樓。
五.師生再見(jiàn)
