創(chuàng )無(wú)煙環(huán)境，過(guò)健康美好的生活——是我們每個(gè)人的理想。很多公共場(chǎng)所都貼著(zhù)禁止吸煙的標志。我們學(xué)校也在創(chuàng )建無(wú)煙校園呢!
有一天，我正要走進(jìn)電梯的時(shí)候，一股難聞的氣味撲鼻而來(lái)，把我給嗆到了，連續咳了好幾次，我東張西望地尋找氣味是從哪里來(lái)的?原來(lái)，是一位叔叔手中拿著(zhù)香煙，我很有禮貌地說(shuō)了一聲叔叔好，叔叔夸我是個(gè)懂禮貌的好孩子，我非常開(kāi)心。
后來(lái)我親切地對叔叔說(shuō)：“叔叔請你不要吸煙，吸煙對自己有危害，而且你沒(méi)注意到牌子上面有寫(xiě)嗎?”叔叔說(shuō)：“我從來(lái)都沒(méi)注意過(guò)，不過(guò)謝謝你小朋友，叔叔以后不再吸煙了。”
為了防止越來(lái)越多的人吸煙，僅僅靠一個(gè)人的力量是不夠的，我們應該一起團結起來(lái)，去掉這一大不良的壞毛病?，F在，我鄭重的呼吁大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創(chuàng )造美好的未來(lái)吧!
我在兩、三歲時(shí)，外婆經(jīng)常吸煙，得了氣管炎。經(jīng)過(guò)我和家人的勸阻，外婆終于不吸煙了。我爺爺因為長(cháng)期吸煙，而得了重病。從那以后，爺爺再也不吸煙了。這幾天，我突然發(fā)現我的哥哥也吸煙，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。
我看見(jiàn)有關(guān)資料上說(shuō)：“一只香煙可產(chǎn)生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學(xué)物質(zhì)，其中二十多種被確認為致癌物。最早從煙草中提取出來(lái)的尼古丁，即使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。
以后科學(xué)家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長(cháng)期吸煙就會(huì )得各類(lèi)癌。吸煙也會(huì )污染環(huán)境，而且對下一代有影響。香煙還是一種慢性自殺的毒藥。一支香煙可毒死一只老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。”有資料表明：“有一個(gè)人連續吸了六十只煙，會(huì )當場(chǎng)死亡”。戒煙已成為世界性的潮流，所以聯(lián)合國把每年的5月31日為“世界無(wú)煙日。”
我想：“要是世界上沒(méi)有人抽煙，那該有多好。”
當前，吸煙的現象隨處可見(jiàn)。有的人把香煙當成了我們兒童平日里的零食，有的人由吸煙轉向了吸毒，還有的人因為吸煙而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標著(zhù)“吸煙有害健康”，但都被吸煙的人們視而不見(jiàn)、渾然不顧。
吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎?煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時(shí)所產(chǎn)生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。
一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸煙還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據世界衛生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬(wàn)人死于吸煙引起的疾病。也就是說(shuō)，每13秒鐘就有一個(gè)人被煙草奪去了生命，這是一個(gè)多么驚人的數字呀!
吸煙不僅危害自己的身體健康，還會(huì )使周?chē)娜吮欢譄煾腥?，不得?ldquo;被動(dòng)吸煙”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。
如果說(shuō)吸煙對于成年人來(lái)說(shuō)是“慢性自殺”，那么對青年人來(lái)說(shuō)危害就更大了。青少年兒童吸煙后，會(huì )突然出現頭昏現象，腳站立不穩，咳嗽、多痰等癥狀出現更為普遍。由于煙草對人的毒害不是一下子全都表現出來(lái)的，所以潛伏的危險性更大。
我呼吁：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙吧!
