保證書(shū)吸煙第1篇作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。以及未成年人保護-法明確規定：禁止未成年人出售煙草，而不是集中在室內未成年人飲酒的活動(dòng)，下面是小編為大家整理的保證書(shū)吸煙17篇,供大家參考。
作為高中學(xué)生的高中學(xué)生自尊北京市法典第9，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。以及"未成年人保護-法"明確規定：禁止未成年人出售煙草，而不是集中在室內未成年人飲酒的活動(dòng)，吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草煙霧中含有至少3種危險化學(xué)品：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是到材料的幾種物質(zhì)的混合物，將集中在肺成一種黏性物質(zhì)。尼古丁是成癮藥物會(huì )使人，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統，發(fā)揮作用。一氧化碳可降低紅細胞攜帶氧氣到身體的能力。
死亡的一個(gè)熏15-20香煙，其易患肺癌，口腔癌或喉癌死亡的概率比全國人民代表大會(huì )14次非吸煙者;其易患食道癌死亡的風(fēng)險比不吸煙的人大4倍;兩次膀胱癌的可能性要大，死于心臟疾病，應兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身的`原因，但也增加肺炎和心臟疾病，高血壓和吸煙的可怕的風(fēng)險，也增加了風(fēng)險。
煙草煙霧（特別是在焦油中的一個(gè)）是一種致癌物質(zhì)，也就是說(shuō)，它可以接觸到它產(chǎn)生癌癥的組織，因此，吸煙者呼吸道（包括口腔和咽喉）的任何部分時(shí)有發(fā)生癌癥。
尼古丁能使心跳加快，血壓高，煙草煙霧中含有一氧化碳，可能是由于，因此，似乎是能夠促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的積累，而這種情況是許多心臟疾病的一個(gè)原因，導致大量的吸煙者，心臟發(fā)病的疾病，其死亡的可能性比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）癌癥疾病的風(fēng)險。
在頭發(fā)的肺空氣線(xiàn)索安排，通常是異物，將被排除在肺組織。頭發(fā)會(huì )不斷的微粒掃入痰或粘液肺部，排在煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了癌癥，也逐漸破壞一些頭發(fā)，使粘液分泌，使發(fā)生慢性肺部疾病，易患支氣管炎。顯然，"吸煙者咳嗽"是由于清潔肺部的機械性能遭到破壞，使痰量增加。
膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學(xué)品。
因此，我提出以下保證：
1.不吸煙學(xué)校決心。
2.如果你被發(fā)現在學(xué)校的現象吸煙是愿意立即報告老師或學(xué)校相關(guān)的領(lǐng)導人也愿意接受學(xué)生的監督。
3.如果吸煙是愿意接受處罰，包括輟學(xué)。
擔保人：學(xué)生
年月日
學(xué)生家長(cháng)：
尊敬的領(lǐng)導：
您好!
當這篇檢查遞交到您手上的時(shí)候，我已經(jīng)認識到自己的錯誤了。今天我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)早在我站在這個(gè)崗位上，您就三令五申，一再強調，要遵紀守法，恪守崗位，xxxx那天活干完了，我心理很開(kāi)心，一放松下來(lái)，煙癮就上來(lái)了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當被礦長(cháng)發(fā)現的時(shí)候，我心理一陣羞愧。第一感覺(jué)是，我真不應該，居然給隊長(cháng)臉上抹黑了。所以當這件事到您跟前的時(shí)候，我心理是很愧疚的。
一個(gè)人犯錯誤，有可能造成團隊的紀律問(wèn)題。每一個(gè)團隊都希望自己的隊員能夠兢兢業(yè)業(yè)，全面發(fā)展，樹(shù)立一個(gè)良好的形象。每一個(gè)隊員也都希望自己能給團隊做出貢獻，能夠得到團隊的認可。但是，一個(gè)好的團隊工作氛圍是靠大家共同維護建立起來(lái)的，而我這次卻犯了錯誤，破壞了團隊的良好環(huán)境，是很不應該的，每一個(gè)隊員都這樣犯錯，那么是不會(huì )有良好的工作氛圍形成，對于違反紀律的隊員給予懲罰也是應該的
我不想像許多人那樣寫(xiě)虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫(xiě)檢討，而是靠實(shí)際行動(dòng)!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個(gè)過(guò)程，改正錯誤也有一個(gè)過(guò)程，而這份檢討將是我的一個(gè)監督，一個(gè)警鐘，監督我一步一步踏踏實(shí)實(shí)地改正所犯的錯誤!同時(shí)也感謝領(lǐng)導給我機會(huì )，我一定用自己的行動(dòng)來(lái)證明自己的決心。
相信領(lǐng)導看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向團隊的紀律進(jìn)行挑戰，是自己的一時(shí)失足，希望領(lǐng)導可以原諒我的錯誤，再給我一次機會(huì )。
此致，
敬禮!
保證人：XXX
XXXX年XX月XX日
由于重慶市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒；
不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；
其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；
死于膀胱癌的機率要大兩倍；
死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：
年月日
尊敬的公司領(lǐng)導：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒！
回想事情經(jīng)過(guò)，本人由于長(cháng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實(shí)屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會(huì )是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺(jué)悟不高，本人對公司的責任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散，如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯！
特在此保證：以后堅決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì )慢慢的戒掉吸煙的壞習慣。還有會(huì )努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jì)！
保證人：XXX
XXXX年XX月XX日
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護-法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：
同學(xué)
年 月 日
同學(xué)家長(cháng)：
尊敬的班主任老師：
我懷著(zhù)深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周?chē)瑢W(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jì)蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學(xué)習當中，與同學(xué)們共同學(xué)習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
尊敬的老師：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！
我以前對吸煙的行為。覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設，知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人xx
年月日
尊敬的___：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對上班吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心!
我以前對吸煙的行為。覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的`影響，破壞了公司形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。
保證人___
尊敬的公司領(lǐng)導：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒！
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實(shí)屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的"根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會(huì )是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導反復教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤思想覺(jué)悟不高,本人對公司的責任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì )慢慢的戒掉吸煙的壞習慣。還有會(huì )努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jì)！
xxx：
我由于沒(méi)有意識到吸煙的嚴重性，造成了十分嚴重的錯誤，當時(shí)老師對我進(jìn)行了批評教育，在學(xué)校老師們的教育和家長(cháng)的幫助下，我終于意識到自己犯的錯誤的嚴重性。并意識到了吸煙的危害：
第一：吸煙有害身體健康。眾所周知，吸煙及其危害人類(lèi)身體，其中尼古丁和焦油對肺，胃，肝，心臟=都有嚴重影響，嚴重的導致癌癥。所以，為了自己，我決定戒煙；
第二：吸煙嚴重危害他人身體健康。在吸煙者周?chē)?，吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著(zhù)無(wú)辜的被動(dòng)吸煙者，同樣的，他們的身體也在遭受著(zhù)侵害，對我們這些還在生長(cháng)發(fā)育的年輕人來(lái)講，這是非常有毒有害的。所以，為了自己的親人和朋友，我絕對戒煙。
第三：吸煙及其破壞自身形象。爸爸曾經(jīng)教導，有素質(zhì)的年輕人是不抽煙的。因為他們知道吸煙的危害，而在當今，吸煙就是一個(gè)人身份的象征。為了不破壞一個(gè)良好高中生的形象，樹(shù)立良好青年上進(jìn)進(jìn)去的榜樣。我決定戒煙；
第四：吸煙浪費經(jīng)濟資源。我們這些年輕人大多還在念書(shū)。沒(méi)有獨立生活能力，所以哪來(lái)抽出那么一筆開(kāi)銷(xiāo)花在煙上，如果把這些錢(qián)省下來(lái)，我們可以做很多事情，錯誤的性質(zhì)是嚴重的。我在吸煙的時(shí)候不但危害自己的身體健康，還危害其他的同學(xué)，這是有悖學(xué)生的行為，其結果損害了多方利益，在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為，即使是并沒(méi)有給別人帶來(lái)傷害，仍然是不對的，此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著(zhù)自己一時(shí)的`想法，完全不理會(huì )老師的感受。這也是不對的，人是社會(huì )的人，大家不應該只是想著(zhù)自己，我這么做，害的是我自己，我這樣做，看似在現在滿(mǎn)足了自己，實(shí)際上是在害自己。而且，這也是對老師的不尊重。所以，當老師對我進(jìn)行批評教育的時(shí)候，也是為了讓我深刻的認識到這點(diǎn)。
其次，我吸煙沒(méi)有主動(dòng)自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現。中國是一個(gè)禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過(guò)去我一直忽視了它。拋開(kāi)著(zhù)一層面，不單單是老師，無(wú)論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動(dòng)，他的勞動(dòng)成果。我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響。作為一名學(xué)生，一名正在接受高等教育的人來(lái)說(shuō)，這種表現顯然不符合社會(huì )對我們的要求。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應該互相學(xué)習，互相促進(jìn)，而我這種表現，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設。同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，"北師大燕化附中"在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴謹的學(xué)校，我們應該去維護這個(gè)形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話(huà)，這是嚴重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統美德，是當代學(xué)生理應具備的品質(zhì)，現在我才深刻的意識到我的錯誤。
我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現，同時(shí)也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學(xué)生的原則，還傷害了他人。魯迅先生說(shuō)過(guò)：不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問(wèn)題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我應該聽(tīng)從老師的話(huà)，我把老師的話(huà)當成耳邊風(fēng)并辜負了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會(huì )我們，是想讓我們做一個(gè)對社會(huì )有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負了教我知識的老師們，我現在已經(jīng)徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說(shuō)明老師是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解老師對我們的要求，并保證不會(huì )在有類(lèi)似的事情發(fā)生。
望老師給我改過(guò)自新的機會(huì )。老師是希望我們成為社會(huì )的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對社會(huì )有用的人，一個(gè)正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對我們的愛(ài)都是無(wú)私的，所以我也要把老師對我們的無(wú)私精神去發(fā)揚，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達的作用。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的xxx：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū)，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心!由于我自控力不強，養成了抽煙的壞習慣，嚴重違反了學(xué)校紀律。經(jīng)過(guò)老師您的教育，我深刻認識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學(xué)，給班級造成了嚴重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔，我不應該違背校規校紀，不應該不聽(tīng)老師您的話(huà)，不應該辜負爸爸媽媽的期望。
我以前對吸煙的行為．覺(jué)悟不深，在寫(xiě)這份保證書(shū)的同時(shí)，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個(gè)壞頭，不利于國家的建設， 知道你是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)你的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過(guò)這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的`教育。
我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。我希望老師您可以原諒我。我保證改過(guò)自新，以后再也不抽煙了，專(zhuān)心學(xué)習，努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
致此
敬禮！
XX
XXXX年XX月XX日
尊敬的班主任老師：
這次經(jīng)過(guò)同學(xué)舉報(不知道是不是這樣的情況)，您在我的包里發(fā)現了香煙。雖然說(shuō)老師不能隨便翻人家的包，但是既然已經(jīng)翻包了，而且在里面也發(fā)現了這樣一包xx牌香煙”(罪證)“，我就不得不供認不諱了。
我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的，您一定不相信我吧，實(shí)際上我也不相信。這包煙是我從家里帶來(lái)的`，事情還要回顧到上個(gè)星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了這樣一包香煙?？墒俏矣X(jué)得xx牌香煙似乎拿出來(lái)很有面子，于是一直不舍得解開(kāi)，只是帶在身邊準備在有機會(huì )的時(shí)候拿出來(lái)顯擺顯擺(不知道您是否理解我的心情)。
總的來(lái)說(shuō)，身為一名學(xué)生，我不但不能吸煙，更加不能帶香煙來(lái)學(xué)校玷污教室這樣一股清泉(班級當中很多同學(xué)憎恨香煙)。而我的行為恰恰就是犯了眾怒，我實(shí)在慚愧萬(wàn)分，決心當眾在同學(xué)面前毀掉這包香煙?？紤]到香煙這一事物的特殊性，我考慮一定不可以用火攻，一定要用水淹。
最后，我向您鄭重保證：我以后再也不帶任何不良物品到學(xué)校來(lái)了。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的公司領(lǐng)導：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過(guò)，本人由于長(cháng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實(shí)屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會(huì )是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導反復教導言猶在耳,嚴肅認真的"表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺(jué)悟不高,本人對公司的責任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因為過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì )慢慢的戒掉吸煙的壞習慣。還有會(huì )努力認真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jì)!
保證人：XXX
XXXX年XX月XX日
XXX：
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規定中學(xué)生要自尊自愛(ài)，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒x。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的`人大4倍;死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會(huì )將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì )連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來(lái)，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì )致癌，還會(huì )逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1.堅決不在學(xué)校吸煙。
2.如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3.如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
XXX
20xx年X月XX日
尊敬的公司領(lǐng)導：
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過(guò)，本人由于長(cháng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實(shí)屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會(huì )是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂(yōu)患意識。
保證人：XXX
XXXX年XX月XX日
尊敬的班主任老師：
這次經(jīng)過(guò)同學(xué)舉報(不知道是不是這樣的情況)，您在我的包里發(fā)現了香煙。雖然說(shuō)老師不能隨便翻人家的包，但是既然已經(jīng)翻包了，而且在里面也發(fā)現了這樣一包xx牌香煙”(罪證)“，我就不得不供認不諱了。
我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的，您一定不相信我吧，實(shí)際上我也不相信。這包煙是我從家里帶來(lái)的，事情還要回顧到上個(gè)星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了這樣一包香煙?？墒俏矣X(jué)得xx牌香煙似乎拿出來(lái)很有面子，于是一直不舍得解開(kāi)，只是帶在身邊準備在有機會(huì )的時(shí)候拿出來(lái)顯擺顯擺(不知道您是否理解我的心情)。
總的來(lái)說(shuō)，身為一名學(xué)生，我不但不能吸煙，更加不能帶香煙來(lái)學(xué)校玷污教室這樣一股清泉(班級當中很多同學(xué)憎恨香煙)。而我的行為恰恰就是犯了眾怒，我實(shí)在慚愧萬(wàn)分，決心當眾在同學(xué)面前毀掉這包香煙?？紤]到香煙這一事物的特殊性，我考慮一定不可以用火攻，一定要用水淹。
最后，我向您鄭重保證：我以后再也不帶任何不良物品到學(xué)校來(lái)了。
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內飲酒、吸煙。因為吸煙會(huì )嚴重影響我們的健康。據調查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會(huì )濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì )使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。
煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō)，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時(shí)，其致死的機率比不吸煙者大很多。
由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、如果在校發(fā)現有吸煙現象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導匯報同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
