下面是小編為大家整理的籃球興趣小組活動(dòng)總結報告(合集)【精選推薦】,供大家參考。
隨著(zhù)社會(huì )不斷地進(jìn)步,報告使用的頻率越來(lái)越高,報告具有語(yǔ)言陳述性的特點(diǎn)。報告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫(xiě)一篇報告。下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫(xiě),我們一起來(lái)了解一下吧。
相對其他體育活動(dòng)來(lái)說(shuō)籃球訓練工作是一項長(cháng)期性的工作,對于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一項值得參與的運動(dòng)。由于籃球運動(dòng)是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。它可以增強身體素質(zhì),培養積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進(jìn)取精神。這學(xué)期主要是從籃球基本功開(kāi)始訓練,它富有表演性和較高的觀(guān)賞性,深受學(xué)生們的喜愛(ài)。
現將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下:
籃球興趣小組在每周一到周五的下午活動(dòng)時(shí)間開(kāi)展活動(dòng)。主要是面向對籃球有興趣的學(xué)生組成的,總共70人,尤其表現突出的是二年級的學(xué)生。
他們天真、活潑好動(dòng)、喜歡籃球,但怕吃苦、怕累,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間學(xué)生們的體力增強、球感也明顯提高。
本學(xué)期的體育課外興趣小組活動(dòng)組織嚴密,活動(dòng)有效。嚴格按照制定的計劃,積極籌劃,使體育課外興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)的穩定性?;顒?dòng)內容由荊教練負責教授,小組學(xué)員對教授的內容掌握較快,每次都有明顯的效果,并在六一兒童節匯報表演中展示了籃球隊的風(fēng)采。
活動(dòng)的紀律性較差尤其是高年級學(xué)生。對于自己在管理方法上還有待提高,今后必須嚴格要求學(xué)生,制定良好的紀律來(lái)規范學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)有所得。在訓練上狠抓作風(fēng),讓學(xué)生們養成良好的訓練習慣。
1、內容多樣化?;@球的基本功多樣化,并加上游戲教學(xué)和激勵教學(xué)為主,來(lái)激發(fā)學(xué)生的上課熱情。
2、針對性教育?;顒?dòng)時(shí)要根據每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)分配不同的學(xué)習任務(wù)。發(fā)揮他們的長(cháng)處,補足他們的短處。
3、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
通過(guò)這學(xué)期的體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”,進(jìn)一步樹(shù)立天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎。
學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課,學(xué)生對nba、cba里的每個(gè)明星都能了如指掌,很多同學(xué)的籃球知識非常豐富,某些方面甚至超過(guò)了老師的掌握水平,時(shí)代對老師提出了更高要求?;@球的教學(xué)、訓練和比賽使隊員身體得到全面的鍛煉,從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對提高神經(jīng)系統的靈活性及其協(xié)調能力、改善內臟器官的功能方面,它的促進(jìn)作用更大。它對于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展,提高內臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用?;@球比賽具有自己的特點(diǎn),要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念。所以運動(dòng)訓練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理、心理潛力外,還強調通過(guò)練習和比賽,還要培養學(xué)生戰勝自我、勇敢頑強的競爭精神,培養集體意識,使他們認識到團結互助的重要性。因此結合自己在教學(xué)訓練中的經(jīng)驗,不斷總結,心得如下:
中學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的高峰期,協(xié)調性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機能、系統尚未發(fā)育成熟。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓練計劃,逐步提高訓練水平。主要體現在幾個(gè)方面:培養團結奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì);
學(xué)習和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰術(shù);
加強身體訓練。中學(xué)生喜歡內容新穎,生動(dòng)活潑訓練方法,對于艱苦、枯燥的訓練總是很害怕,獨生子女缺乏吃苦耐勞,怕累、怕苦、怕臟。在訓練中總是想偷懶。因此在訓練中要根據這些特點(diǎn),采用生動(dòng)、直觀(guān)的訓練方法。抓住籃球訓練內在的特點(diǎn)、規律、要點(diǎn)、難點(diǎn),解決主要矛盾,進(jìn)行反復練習。多表?yè)P、多鼓勵,及時(shí)糾正多余、錯誤的技術(shù)動(dòng)作,多用游戲練習激發(fā)他們的訓練積極性,發(fā)揮他們的主觀(guān)能動(dòng)性,達到事半功倍的訓練效果。
興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生,連基本的運球、傳球、投籃都不熟。因此訓練上難度很大。我著(zhù)重從籃球知識入手,對隊員們詳細講解了籃球的規則,使隊員們明白了籃球的自身特點(diǎn);
業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì )成人組的訓練和比賽,通過(guò)觀(guān)摩和直接參與,加深對籃球的理解,使他們的腦海里有一個(gè)對籃球的初步印象,積累經(jīng)驗。在訓練中讓隊員明白運球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),通過(guò)熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎配合(傳切、突破、掩護等),使未來(lái)在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權。
(1)對運球的訓練
運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節,在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f(shuō),一個(gè)隊如果在比賽中不會(huì )帶球,控制球,那么這支球隊肯定輸球。正是由于運球是籃球進(jìn)攻戰術(shù)的重要組成部分。在訓練中我首先對運球的手法進(jìn)行教學(xué),我發(fā)現容易錯誤的使用手腕用力,而沒(méi)有用小臂按拍球,運球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓練中我安排了大量的運球練習,包括體側運球、運球急起急停、體前換手變向運球、"之”字型以及繞"8"字型運球,這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運球練習結合到比賽中去,例如對隊員的運球時(shí)間進(jìn)行比賽,最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運球追逐跑。既提高了隊員的訓練積極性和主動(dòng)性,又可以在練習中逐步提高球性,達到訓練的目的,一舉兩得。
(2)對傳、接球的訓練
傳、接球和運球一樣,是籃球競賽中運用最多的技術(shù),它是進(jìn)攻隊員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現戰術(shù)配合的具體手段。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓練。在訓練中我要求隊員在傳、接球是要避免丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線(xiàn)、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節訓練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習,主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習。易犯錯誤是:全手掌觸球,手心沒(méi)有空出,手指僵硬,兩拇指距離過(guò)大或過(guò)小,造成接不到球或是球打到自己的身上,為以后的比賽埋下隱患。因此在訓練中我經(jīng)常提醒隊員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓練步驟應建立在正確的動(dòng)作概念上,從原地傳、接球開(kāi)始,再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結合起來(lái),不斷提高對抗強度,提高傳、接球的運用能力。
防守技術(shù)是隊員在防守時(shí),為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻,達到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱(chēng)。高中生籃球運動(dòng)水平較低,在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓練中我強調的是對位聯(lián)防、半場(chǎng)人盯人防守,注意協(xié)防和站位。多數情況下無(wú)球隊員的移動(dòng)是構成進(jìn)攻配合的主要威脅,在訓練中我先教隊員防守無(wú)球隊員,重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過(guò)講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習,再進(jìn)行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時(shí)糾正錯誤的動(dòng)作。我要求隊員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性,有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積極跑動(dòng)近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。提醒隊員隨時(shí)都要保證正確的防守位置,自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現的侵人犯規、帶球走和非法運球違例隨時(shí)強化,使理論和實(shí)際有機結合起來(lái),使學(xué)生更好的理解、掌握和運用所學(xué)的技、戰術(shù),保證訓練和比賽的質(zhì)量。
我校學(xué)生體質(zhì)較差,在訓練中尤其讓人擔憂(yōu),無(wú)法完成訓練計劃,而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動(dòng)強度極大的項目,它需要運動(dòng)員在比賽中有充足的體力來(lái)完成教練在賽前布置的技、戰術(shù)任務(wù)?,F在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學(xué)生也不例外,只有體力跟上比賽的要求,在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進(jìn)行長(cháng)跑練習,進(jìn)行體能儲備;
提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì),鍛煉他們頑強的比賽作風(fēng)。通過(guò)練習使隊員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現。
總之,科學(xué)的訓練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗,尤其對運動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的,如何對其進(jìn)行有效的訓練,將會(huì )使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。
籃球課外興趣小組有序的在開(kāi)展活動(dòng)?;@球課外興趣小組活動(dòng)給學(xué)生們帶來(lái)了快樂(lè ),帶來(lái)了喜悅,學(xué)生們在活動(dòng)中讓我看到他們的另一面現將本學(xué)期的活動(dòng)總結如下:
同學(xué)們都喜歡上籃球活動(dòng)課。為了使籃球活動(dòng)課真正落到實(shí)處,切實(shí)提高學(xué)生的身體、心理素質(zhì),成為體育課的不可缺少的補充,制定本學(xué)期籃球活動(dòng)教學(xué)計劃。
1、讓學(xué)生了解上體活課和鍛煉身體的好處,能夠認真上好籃球活動(dòng)課。不要把體育活動(dòng)當作自由課。
2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。
3、培養學(xué)生的組織紀律觀(guān)念和吃苦耐勞,用于拼搏的精神。
4、增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),使學(xué)生的身心協(xié)調發(fā)展。
5、通過(guò)有計劃、有組織的訓練,提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調能力。
本學(xué)期的籃球課外興趣小組活動(dòng)組織嚴密,活動(dòng)有效。嚴格按照學(xué)期初制定的計劃,及早動(dòng)手,積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動(dòng)穩定性。另外,活動(dòng)內容多樣、具體,教師提前備課,活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對活動(dòng)內容掌握較快,都達到活動(dòng)要求。學(xué)生了解并掌握了籃球有關(guān)得知識,而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高,自學(xué)能力也有一定發(fā)展。
實(shí)施課外活動(dòng)的目的就是增強學(xué)生的素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康,我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛(ài)好,在項目的選擇上符合大多數學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺(jué)到課外活動(dòng)是一種負擔。在體育課堂教學(xué)中,把一些課外活動(dòng)項目做了加工處理,改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現,增加了學(xué)生的學(xué)習興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強,在心靈上更樹(shù)立了自尊與自信。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調身體訓練。
六、改進(jìn)措施
1、與家長(cháng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長(cháng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風(fēng),使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
通過(guò)一年來(lái)的籃球體育活動(dòng),使學(xué)生們深深地體會(huì )到“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”,進(jìn)一步樹(shù)立了體育活動(dòng)、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,有力地促進(jìn)我校體育工作,為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下良好的基礎。
本次籃球興趣小組一共有二十人,訓練時(shí)無(wú)曠課現象,同學(xué)們連續都非常積極。
第一階段:
1、在3、4、5年級進(jìn)行選材工作。
2、對全體隊員及其家長(cháng)進(jìn)行思想動(dòng)員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學(xué)習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動(dòng)作。
2、傳接球及運球進(jìn)行熟悉球性的練習。
3、學(xué)習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學(xué)習防守步法的移動(dòng)方法。
4、通過(guò)基本技術(shù)的單一線(xiàn)路練習,固定擊球的基本動(dòng)作。
第四階段:
全隊開(kāi)總結會(huì ),對訓練情況進(jìn)行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
本學(xué)年的訓練情況,我們進(jìn)行了嚴格考核,從考核情況來(lái)看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學(xué)校參加鎮的比賽并可以取得較好的成績(jì)。梯隊建設已成體系,全體形成了一個(gè)穩固訓練架構。我們的訓練隊將走向成熟。
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。學(xué)生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調身體訓練。
1、與家長(cháng)和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長(cháng)的支持和學(xué)生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風(fēng),使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進(jìn)行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
20xx年元月
這學(xué)期我們的籃球興趣活動(dòng)有序的進(jìn)行,通過(guò)這段時(shí)間的練習,我們的隊員有了很大程度上的提高,興趣上也增加了很多,同時(shí)也讓我看到了學(xué)生的另一面。
1、由于我校的籃球興趣時(shí)間為星期二下午第二、第三節課,一星期只有兩節課,有時(shí)候碰到下雨天,連教室也沒(méi)有,因此對于學(xué)生來(lái)說(shuō)時(shí)間是很緊張的,但是由于學(xué)生的興趣很足,加上前一個(gè)學(xué)期的學(xué)期,本學(xué)期在技術(shù)上有了一個(gè)新的突破,由于在技術(shù)的增強,學(xué)生來(lái)上課的積極性也高了。上學(xué)期的15個(gè)增加到了20個(gè)學(xué)生,說(shuō)明興趣是可以隨時(shí)間改變的。
2、不管是什么工作,沒(méi)有質(zhì)量的保證,結果是不會(huì )有良好的成績(jì),只有一步一個(gè)腳印,才有效果的。我在小組訓練之前有總的訓練計劃,而且每次訓練都做好訓練計劃。小隊員也很積極。為了訓練不枯燥,采用了游戲的方法,比賽的方法,取得了一定的效果
3、經(jīng)過(guò)訓練,我發(fā)現少年兒童籃球訓練不同于成年人,他們對各項基本技術(shù)的掌握是很慢的,需要長(cháng)時(shí)間的磨練,反復的練習。同時(shí)我還讓學(xué)生帶球到家里去練習,加強技術(shù)的鞏固。由于隊員的自身素質(zhì)不是很好,在課中也會(huì )增加一些素質(zhì)練習,以便他們更好的掌握籃球。
不足:
1、由于我校在整體籃球的培養上已經(jīng)落后,所以學(xué)生的總體水平很差,要想學(xué)生一下子上來(lái)需要時(shí)間,需要教師慢慢地輔導學(xué)生。
2、學(xué)生的學(xué)習壓力導致他們沒(méi)有更多的時(shí)間進(jìn)行各種體育鍛煉。
3、家長(cháng)的重文輕武的思想還是很重,導致學(xué)生的素質(zhì)下降。
下階段打算:
1、加強自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),多積累經(jīng)驗,運用良好的訓練方法、手段。
2、加強學(xué)生的基本技術(shù)訓練、素質(zhì)練習、力量素質(zhì)訓練、耐力素質(zhì)訓練、速度素質(zhì)訓練。
3、通過(guò)小型競賽的平臺,來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣。