籃球選修理論試題、答案及評分標準
籃球選修理論試題、答案及評分標準（A A 卷）
簡(jiǎn)答題：
1 1 、簡(jiǎn)述利用籃球運動(dòng)健身有哪些方法
2 2 、籃球攻防戰術(shù)的基礎配合有哪幾種
3 3 、簡(jiǎn)述雙手胸前傳球的基本動(dòng)作方法。
論述題：
1 1 、談?wù)勀銓@球運動(dòng)的認識。
簡(jiǎn)答題：
1 1 、簡(jiǎn)述利用籃球運動(dòng)健身有哪些方法
籃球比賽情況錯綜復雜，變化多端。經(jīng)常參加籃球運動(dòng)，能改善中樞神經(jīng)系統的機能，增強循環(huán)、呼吸等器官系統的功能，從而達到增強體質(zhì)、增進(jìn)健康的目的。運用籃球進(jìn)行健身，可采用如下方法：
?。? 1 ）學(xué)、練健身法；
通過(guò)學(xué)習和訓練籃球技戰術(shù)，可以達到一定的健身效果。
?。? 2 ）游戲健身法；
籃球游戲以它活潑的形式、豐富的內涵和引人入勝的競賽因素，成為人們開(kāi)發(fā)智利、體力和身體基本活動(dòng)能力的有效手段。
?。? 3 ）“斗牛”健身法；
是一種在籃球的半場(chǎng)內，人們運用籃球基本技戰術(shù)，在一定的規則約束下所進(jìn)行的玩法。
?。? 4 ）比賽健身法。
是根據籃球比賽規則的規定和要求，在籃球場(chǎng)上運用攻守爭取勝利的方法。
評分標準：本題共 0 10 分，（1 1 ）～（5 5 ）每點(diǎn)完全正確 2 2 分，不正確 0 0 分。
2 2 、籃球攻防戰術(shù)的基礎配合有哪幾種
進(jìn)攻基本戰術(shù)包括：（1 1 ）傳切配合 （2 2 ）突分配合（3 3 ）快攻
防守基本戰術(shù)包括：（1 1； ）“擠過(guò)”配合； (2)； 交換防守；) (3) “2 2- -1 1- -2 2 ”區域聯(lián)防
評分標準：本題共 0 10 分，進(jìn)攻戰術(shù)部分占 6 6 分，其中（1 1 ）～（3 3 ）每點(diǎn)完全正確 2 2 分，不正確 0 0 分；防守基本戰術(shù)部分占 4 4 分，其中第（1 1 ）點(diǎn)完全正確 2 2 分，不正確 0 0 分，（2 2 ）和（3 3 ）每點(diǎn)完全正確 1 1 分，不正確 0 0 分。
3 3 、簡(jiǎn)述雙手胸前傳球的基本動(dòng)作方法。
雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。
?。? 1 ）持球時(shí)，兩手五指自然分開(kāi)，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側后方，手心空出，兩肘自然彎屈于體側，將球置于胸前 。肩、臂、腕肌肉放松，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。
?。? 2 ）傳球時(shí)，后腳蹬地，身體重心前移，同時(shí)兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時(shí)拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。
?。? 3 ）出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
評分標準：本題共 0 10 分，其中（1 1 ）和（2 2 ）每點(diǎn)各占 4 4 分，完全正確 4 4 分，部分正確 1 1- -3 3 分，不正確 0 0 分；（3 3 ）點(diǎn)占 2 2 分，完全正確 2 2 分，部分正確 1 1 分，不正確 0 0 分。
論述題：
1 1 、談?wù)勀銓@球運動(dòng)的認識。
參考答案：
對籃球運動(dòng)的認識，應從籃球運動(dòng)的性質(zhì)、籃球運動(dòng)的特點(diǎn)、籃球運動(dòng)的價(jià)值以及籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢等方面來(lái)進(jìn)行闡述。
?。? 1 ）籃球運動(dòng)的性質(zhì) ——
籃球運動(dòng)是一項集體性、綜合性、圍繞高空展開(kāi)立體型攻守對抗的活動(dòng)性游戲，它起源于人類(lèi)勞動(dòng)生存過(guò)程，是社會(huì )文化進(jìn)步的反映。
?。? 2 ）籃球運動(dòng)的特點(diǎn) ——
?、偬厥獾目臻g對抗規律特點(diǎn)②專(zhuān)項內容結構的多元性特點(diǎn)③競賽的多變性和綜合性特點(diǎn)④健身性、增智性特點(diǎn)⑤社會(huì )性、群眾性特點(diǎn)⑥競賽的商業(yè)化特點(diǎn)（3 3 ）籃球運動(dòng)的價(jià)值 ——
?、倩@球運動(dòng)的集體性原則，充分體現他在培養集體觀(guān)念和嚴格組織紀律方法的價(jià)值。②籃球運動(dòng)的復雜多變及激烈緊張的對抗性特點(diǎn)，可培養沉著(zhù)、冷靜、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)以及奮發(fā)向上的現代競爭意識。③籃球運動(dòng)由跑、跳、投等基本技能組成，因而能促進(jìn)人體力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)的全面
發(fā)展。④籃球運動(dòng)具有觀(guān)賞、娛樂(lè )和經(jīng)濟價(jià)值，使參與者身心直接受益，有利于勞動(dòng)、工作和學(xué)習效率提高。
?。? 4 ）籃球運動(dòng)的發(fā)展趨勢 ——
現代職業(yè)競技籃球運動(dòng)將繼續向“高”、“快”、“全”、“準”、“變”和女子籃球“男子化”、明星更加突出、技 戰術(shù)運用向“精練化”、“技藝化”、“智謀化”的方向發(fā)展，而“高、快、全、準、變”等的含義又有了新的變化。
評分標準：本題共 0 10 分，各點(diǎn)闡述完全正確 0 10 分，部分正確1 1- -9 9 分，不正確 0 0 分。
籃球選修理論試題、答案及評分標準（B B 卷）
簡(jiǎn)答題：
1 1 、簡(jiǎn)述三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)
2 2 、
3 3 、
論述題：
1 1 、
1 1 、簡(jiǎn)述“三步上籃”的動(dòng)作要領(lǐng)
“三步上籃”的動(dòng)作特點(diǎn)是“一大、二小、三高跳”。第一步跨步接球，要求在身體騰空（雙腳離地）時(shí)接住球，然后一腳落地，“一大”是指這一步要跨得大，便于超越對手，接近籃架。第二步上步起跳要求保 護好球，并舉球進(jìn)入準備投籃動(dòng)作，“二小”是說(shuō)這一步步幅相應較小，腳落地有“制動(dòng)”動(dòng)作，便于發(fā)揮腿
部的彈性，跳得高。第三步騰空投籃，要求在空中完成投籃動(dòng)作，“三高跳”是指第三步要向前跳得高，離籃圈更近，從容瞄準；或者以騰空時(shí)間長(cháng)，騰空高度高，來(lái)避開(kāi)對方的防守，完成投籃動(dòng)作。從動(dòng)作的全過(guò)程分析，它的動(dòng)作要點(diǎn)應是蹬地和起跳充分，舉球伸臂、屈腕、撥指的動(dòng)作連貫，跳起后下肢自然放松。
