篇一：公司拓展訓練活動(dòng)總結
秋之
——京豐公司中高層管理人員拓展培訓圓滿(mǎn)結束
9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠通培訓中心，進(jìn)行以“培訓拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓練通過(guò)破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅強的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有解決不了的難題。
每個(gè)小隊都由隊員自己起一個(gè)隊名，并選一首隊歌和一句隊號。在開(kāi)始項目前和結束項目后，我們都大聲的唱隊歌，喊隊號，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團隊當中，要成功完成訓練項目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們在實(shí)際工作中都能像在“同舟共濟”中一樣，口號一致，步調一致，我們就能成為一個(gè)團結的、具有強大競爭力的團隊。
訓練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個(gè)鍛煉團隊精神最具有代表性項目。當學(xué)員站在1.7米的跳臺上直挺地向后倒下的時(shí)候，在臺下方的學(xué)員會(huì )用手托起成一個(gè)“人床”把臺上摔下來(lái)的學(xué)員接住。如果臺上的學(xué)員不信任臺下人的話(huà)，就可能會(huì )屁股先下，使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺下人不信任臺上的人的話(huà)，就可能會(huì )
跑開(kāi)，那么對臺上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊友，在背摔中，隊友為背摔者架起了一座生命之橋，當我們對同伴或者團隊出現信任危機時(shí)，就會(huì )猜疑、無(wú)法真誠相對，然后動(dòng)作就會(huì )變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢標準的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。
在整個(gè)拓展訓練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓練過(guò)程結束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著(zhù)訓練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓練增強了大家的自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團隊，而我們的每個(gè)人就是團隊中的一員，自己能克服困難，因為有隊友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話(huà)。雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的工作中給大家帶來(lái)很大的幫助。
篇二：?jiǎn)T工拓展培訓心得體會(huì )
篇一：新員工拓展訓練心得體會(huì )
揮灑青春汗水 澆灌精彩未來(lái)
在通往成功的道路上總有一些事情讓我們銘記，在走向輝煌的那一刻總有一些人值得我們尊敬。2012年的這個(gè)夏天對于剛剛走出象牙塔步入社會(huì )大舞臺的我來(lái)說(shuō)注定難過(guò)。
滿(mǎn)懷一份感激與激動(dòng)之情，我離別校園，遠離家鄉，來(lái)到了向往已久的??。內心曾經(jīng)迷茫過(guò)，也曾彷徨過(guò)，找不到未來(lái)生活的方向，但經(jīng)過(guò)為期一周的拓展訓練使我受益匪淺。對于未來(lái)我想了許多，內心漸漸平靜，凝神靜氣仔細體會(huì )一下這幾天的所想所感。
本次拓展訓練時(shí)間緊促，任務(wù)繁重，我們要在三天左右的時(shí)間里完成入職??公司以來(lái)的第一堂課。經(jīng)過(guò)六個(gè)多小時(shí)車(chē)程，我們來(lái)到了此次拓展訓練的目的地——天目湖。下午到達目的地，大伙沒(méi)有停下來(lái)休息，經(jīng)過(guò)短暫安頓休整之后，就迅速進(jìn)入角色，開(kāi)始了此次拓展訓練之旅。本次拓展訓練共分為三個(gè)大板塊：室內項目、戶(hù)外項目與講座授課。第一天項目我將其稱(chēng)之為“破冰之旅”，我們新進(jìn)員工分成八組，選定各自的隊長(cháng)、隊秘之后，迅速本隊隊訓、隊歌與造型，在接下來(lái)的爭奪隊旗項目中更顯示了大伙們的豪邁激情。上午進(jìn)行的“驛站傳信”游戲對我來(lái)說(shuō)印象深刻，收獲頗多，它使我深刻體會(huì )到想問(wèn)題、做事情應該打破慣性思維，從多角度考慮解決問(wèn)題的創(chuàng )新思路。下午的戶(hù)外項目更是對大伙體力與耐力的考驗?！案呖諗鄻颉表椖渴刮颐靼琢艘粋€(gè)簡(jiǎn)單的道理：困難像彈簧，你弱它就強。站在高臺上的那一刻倍感緊張，雙腿止不住的打顫，但深吸一口氣，我還是勇敢的跨出了那一步，此刻的這一小步，卻是我人生中的一大步，使我懂得了在困難面前，你不低頭，困難就會(huì )向你低頭。第二天項目我將其稱(chēng)之為“融冰之旅”，這是對我們團隊整體凝聚力的考驗與鍛煉。上午的“抱團打天下”項目使我深刻體會(huì )到在整個(gè)團隊中，每個(gè)人都是團隊中的重要一員，或許大伙分工不同，職責不同，但每一個(gè)人都應為團隊的成功遵守規則、盡職盡責，同樣每一個(gè)人的失誤也會(huì )給團隊造成致命打擊。下午的“領(lǐng)導力”項目可用一個(gè)詞“悲壯”來(lái)形容。當整個(gè)團隊未完成任務(wù)，隊長(cháng)受罰；當隊長(cháng)拼勁全力堅持到最后一秒，現場(chǎng)隊友心疼落淚的那一刻，使我懂得了應學(xué)會(huì )感恩。除此之外，令我感動(dòng)的還有陳總與張總能夠在百忙之中抽出時(shí)間為我們新員工做的精彩講座，兩位領(lǐng)導以一個(gè)老人的身份與我們分享了他們幾十年的工作經(jīng)驗使我們受益匪淺。陳總從“天天向上”與“全面發(fā)展”兩個(gè)方面展開(kāi)，我們應既志存高遠又腳踏實(shí)地，保持良好心態(tài)，做最好的自己。張總言傳身教，教育我們應樹(shù)立積極的生活態(tài)度，心存夢(mèng)想，陽(yáng)光的工作、生活與學(xué)習。同時(shí)王主任與優(yōu)秀前輩們的經(jīng)驗分享也讓我深刻感受到公司良好的氛圍與積極向上的風(fēng)氣。所有這些都是我們人生道路上的啟明燈，照亮我們前進(jìn)的道路。
短暫的拓展訓練使我感觸頗深，受益匪淺，概括起來(lái)有幾點(diǎn)愿與大家分享： 一是應該學(xué)會(huì )感恩。心存感恩，我們的生活才會(huì )有意義。首先，我們應該感恩我們所處的這個(gè)社會(huì )與時(shí)代。今天我們所擁有的一切歸根到底導師這個(gè)社會(huì )給與的，社會(huì )是個(gè)大熔爐，我們應正確看待所處的社會(huì )與時(shí)代，勿走極端，片面的做出一些不理智行為。其次，我們應該感恩我們的??，我們的大唐。寒窗數載只為今日學(xué)以致用，感謝公司在我離開(kāi)家門(mén)走出校門(mén)時(shí)給我立身之地，給我一個(gè)嶄新的開(kāi)始，一份踏實(shí)的歸屬，感謝公司在我完成學(xué)業(yè)自力更生之時(shí)給我新的舞臺，激發(fā)新的夢(mèng)想，燃起憧憬未來(lái)的希望。企業(yè)大舞臺，盡職盡人才，公司為我們提供了良好的工作生活環(huán)境，我們從中汲取能量，構建個(gè)人幸福生活。再次，我們應該感恩我們的父母與家人。每次想到家人，遠離家鄉的我總覺(jué)得虧欠他們許多，兒行千里母擔憂(yōu)，及時(shí)行孝，勿給人生留遺憾。最后，我們應該感恩我們身邊每一個(gè)人。感恩那些曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人，他們是一盞明燈，呵護我們前行，同時(shí)感恩那些人生道路上給我們制造挫折的人，他們?yōu)槲覀儎?chuàng )造機會(huì )磨練個(gè)人意志，使我們今后的道路走的更穩。
二是應該學(xué)會(huì )合作。和合為貴，團結就是力量。社會(huì )需要英雄，更需要大家團結協(xié)作發(fā)揮集體智慧。公司“自家事”企業(yè)文化言簡(jiǎn)意賅、通俗易懂。將公司事情作為自家事處理，將同
事作為家人來(lái)處，我們收獲的是家的溫馨與溫暖。在這次拓展訓練中，我深刻體會(huì )到團結合作的重要性，困難面前，我們做到了不退縮、不拋棄、不放棄，大家集思廣益，團結協(xié)作，不做團隊中的過(guò)客，勇敢沖在最前線(xiàn)，在困境中勇敢前行；榮譽(yù)面前，大家不逞強、不居功，將一切榮耀歸結于團隊協(xié)作的結果，使我們攜手共同成長(cháng)。
三是應該學(xué)會(huì )腳踏實(shí)地?！皾M(mǎn)招損、謙受益”，對待自己既不好高騖遠，又不妄自菲薄， 保持謙虛謹慎、戒驕戒躁的優(yōu)良作風(fēng)。世界上最遙遠的距離是頭與腳的距離，只想不做，一切美好的愿望也將是空中樓閣。作為一名管理類(lèi)專(zhuān)業(yè)的研究生，我更注重銘記領(lǐng)導的教誨，謙虛謹慎，時(shí)刻不忘反省自身。學(xué)歷不代表一切，踏入公司就應當從零開(kāi)始?！安环e跬步，無(wú)以至千里”，對于電力專(zhuān)業(yè)知識的匱乏更激勵我應當謙虛謹慎、虛心學(xué)習，從基層做起，從小事做起，腳踏實(shí)地走好每一步，為公司建設貢獻綿薄之力。
四是應該學(xué)會(huì )保持陽(yáng)光的心態(tài)。生命需要陽(yáng)光，心態(tài)更需要陽(yáng)光，積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度是美好工作的必需品。我們如何對待生活，生活就會(huì )如何對待我們，保持良好的心態(tài)，生活中處處有陽(yáng)光。對人多一些包容、少一些抱怨，保持一顆平常心；遇事多一些忍耐，少一些魯莽，把握好分寸，才能不斷前行。人要有信仰，心存希望，相信美好的事物始終存在，陽(yáng)光的生活、工作與學(xué)習，做最好的自己。
拓展訓練已經(jīng)結束，但我們的人生新篇章才剛剛開(kāi)始。海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛。希望在我們在??這個(gè)大舞臺，謹記領(lǐng)導教誨，不辱使命，無(wú)愧人生，用行動(dòng)譜寫(xiě)個(gè)人生活華麗樂(lè )章。篇二：2014年新員工拓展培訓心得體會(huì )
2014年新員工拓展培訓心得體會(huì )
11月7日，公司開(kāi)展了今年的新員工戶(hù)外拓展培訓的活動(dòng)。天下著(zhù)淅瀝的小雨，一大早我們來(lái)自各個(gè)分院的同事們懷著(zhù)期待的心情乘坐大巴來(lái)到培訓基地。
活動(dòng)第一項，是在一個(gè)會(huì )議室里，大家先聚精會(huì )神的聽(tīng)了袁志英總經(jīng)理的講話(huà)，他把公司的歷史發(fā)展和情況給大家做了詳細的介紹，還給我們新參加工作的員工提了寶貴的建議，對我們大家今后的工作生活很大的幫助。
活動(dòng)第二項，講話(huà)過(guò)后，一位教官上臺來(lái)給我介紹了今天戶(hù)外拓展的內容和流程，把氛圍帶到了一個(gè)活躍的高點(diǎn)。我們所有員工被分成了五個(gè)隊，每個(gè)隊都有自己顏色的隊服，以便認清自己的隊友，我被分在橙隊。然后們每個(gè)隊又各自商量，選出了隊長(cháng)、副隊長(cháng)，接著(zhù)大家還想出了每個(gè)隊的隊名、隊歌、和口號，一個(gè)完整而有準備的戰隊就這樣形成了，雖然我們大家幾乎都來(lái)自不同的分院，并未相識，不過(guò)因為現在是隊友的身份所以友誼很快的建立起來(lái)。
活動(dòng)第三項，午飯過(guò)后，全部人員來(lái)到了一個(gè)空曠的場(chǎng)地，開(kāi)始了下午的戶(hù)外拓展培訓。教練給我們設定了一些環(huán)節，和前后左右的人互動(dòng)，大家都積極的參與并且都很興奮，不僅讓大家熱了身，還增進(jìn)了彼此的距離，為接下來(lái)的活動(dòng)打下基礎。第一個(gè)拓展訓練項目開(kāi)始了，是要求每個(gè)隊的隊員分成兩隊站成一排分別把兩邊的人和自己的腳綁在一起，然后橫著(zhù)走。因為大家的腳都綁在一起所以要橫著(zhù)走是一件很有難度的事情，教練給了我們二十分鐘的時(shí)間練習，于是大家開(kāi)始緊鑼密鼓的練習。經(jīng)過(guò)練習后，大家準備就緒開(kāi)始比賽，整個(gè)過(guò)程非常激烈，大家都全身心的投入其中。這個(gè)項目在于培養自己與隊友之間的默契和團結的精神，因為它不是一項靠一個(gè)人就能完成好的任務(wù)，每個(gè)人都必須和身邊的兩個(gè)人保持默契和步調一致才能快速有效的完成任務(wù)。同時(shí)，這個(gè)項目也讓我們知道遇到問(wèn)題找對方法才能最好的去解決問(wèn)題。
經(jīng)過(guò)第一個(gè)拓展訓練項目以后，大家不僅在鍛煉身體培養團隊意識的同時(shí)還收獲了很多道理和經(jīng)驗。拓展訓練的第二項是搭人梯過(guò)繩墻。每一個(gè)人都要踩著(zhù)當人梯的隊友身上過(guò)去，還不能有任何觸碰繩子的行為，不然要退回去從新翻越，隊長(cháng)也會(huì )受到懲罰，并且整個(gè)項目完成有時(shí)間限制。剛開(kāi)始大家由于求勝心切，所以導致很多隊員碰到繩子退了回來(lái)，這讓我們
大家開(kāi)始變得焦急，也但心人梯隊友的身體受不了這樣的強度，教練的不斷鞭策，隊長(cháng)所受的懲罰，人梯承受的痛苦都讓我們感到責任的重要性，每一個(gè)隊員在這樣一個(gè)集體的項目中都是重要的一員，每一個(gè)人都身?yè)?zhù)讓團隊勝利的責任。就這樣，大家在從不知所措變成齊心翻越繩墻，成功的隊員幫助正要翻過(guò)來(lái)的隊員，大家的心的擰在了一起，最終我們成功完成了這個(gè)項目。
經(jīng)歷了這次活動(dòng)，我感受到除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個(gè)全新的認識，一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的，每一個(gè)成員都是一個(gè)重要組成部分，我們必須相互團結相互幫助，沒(méi)有集體的共同努力一支團隊是無(wú)法做大做強的。我們走出社會(huì )就必須要學(xué)會(huì )擔當，很多事情都需要我們站出來(lái)貢獻自己的一份力量。多為他人著(zhù)想，那么彼此就會(huì )多一份包容多一份理解。要敢作敢為，勇于付諸行動(dòng)，去拼搏去努力，只有去做了才知道會(huì )不會(huì )成功。
我相信在今后的生活和工作中我會(huì )把這些領(lǐng)悟放到實(shí)際中去，給自己一個(gè)強大內心和正確的價(jià)值觀(guān)去面對美好的未來(lái)！
2014年11月篇三：入職培訓心得體會(huì )拓展心得新員工
心得體會(huì )
人的一生就像城市中的公交車(chē)，有許許許多多的驛站，每到一個(gè)驛站就意味著(zhù)一個(gè)新的征程。2012年8月21日至24日，我作為陜建七公司新員工參加了為期4天的入職培訓。在這四天里，有歡樂(lè )，有汗水，更有收獲。我為作為一個(gè)陜建人而感到自豪，并將信心百倍的投入到以后的工作中，發(fā)揮自己的光和熱，為公司的發(fā)展貢獻自己最大的力量。
培訓前兩天是公司各部門(mén)領(lǐng)導給我們講課，極富有知識性，又富有趣味性。首先是公司董事長(cháng)給我們講解公司概況及歷史，并對我們提出了殷切的希望和要求，親切的問(wèn)候我們的工作和生活情況，深情的對我們說(shuō)年輕人一定要耐得住寂寞，努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，做一個(gè)合格的七建人。董事長(cháng)富有哲理和趣味性的講話(huà)迎來(lái)了我們熱烈的掌聲。我深深感覺(jué)到自己選擇的正確性，并對未來(lái)信心百倍。
后面是公司各位領(lǐng)導為我們講解職業(yè)規劃，安全生產(chǎn),成本控制，福利待遇各方面知識。前輩們廣博的知識，富有睿智和哲理的講課讓我豁然開(kāi)朗，受益匪淺?？粗?zhù)“積沙成丘，匯流成河，圖難為易，為大于細”短短十六個(gè)字，我的心情久久不能平靜，這是一個(gè)優(yōu)秀企業(yè)應該具有的雍容與大氣。
通過(guò)兩天的課程培訓，我對七公司有了更深、更新的認識，也明確了我加入公司的信心以及自己職業(yè)生涯的發(fā)展方向——成為出色的七建人！在經(jīng)過(guò)了豐富而詳實(shí)的培訓后，我認為自己已經(jīng)慢慢融入了角色，轉化為了一個(gè)七建人。定的通過(guò)培訓，我在個(gè)人職業(yè)化素質(zhì)的培養方面有了一些心得，我認為要成為一個(gè)職業(yè)人最重要的一個(gè)條件就是要有“職業(yè)信條”。 人無(wú)志，不成事。樹(shù)立正確的職業(yè)信條，對自身的發(fā)展會(huì )有很大的幫助。我個(gè)人認為作為一名職業(yè)人，我們應該擁有以下這些職業(yè)信條：
敬業(yè)。樹(shù)立“職業(yè)神圣”觀(guān)念。一個(gè)人對自己職業(yè)不敬，便是對這一職業(yè)的褻瀆，其結果是會(huì )把事情做壞，給社會(huì )和個(gè)人帶來(lái)雙重損失。莊子說(shuō)：“用志不分，乃凝于神?！蓖ㄋ椎卣f(shuō)，敬業(yè)就是把自己從事的職業(yè)加以研究，勤勉從事的意思。做事為學(xué)，有慎心，不怕勞，不虎頭蛇尾，不見(jiàn)異思遷。也許，像我們這些剛剛踏出校門(mén)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對巨大的就業(yè)壓力，能找到我們公司這樣一個(gè)穩定的職業(yè)是比較理想的。但是，據我了解我們當中認為來(lái)我們公司是一種比較無(wú)奈的選擇的人不在少數。作為年輕人擁有更遠大的理想，想更進(jìn)一步找到更好的工作也是可以理解的，畢竟人對自己生活條件的要求也是越來(lái)越高的。但是，既然我們已經(jīng)進(jìn)入了公司，就應該對當前自己的工作負責，這是一個(gè)態(tài)度的問(wèn)題，是一個(gè)人責任心的具體體現。面對企業(yè)和人才之間的雙向選擇，一個(gè)敬業(yè)的員工無(wú)論走到哪里都將受到關(guān)注和重用，相反一個(gè)見(jiàn)異思遷的人在任何一個(gè)企業(yè)也不會(huì )有更光明的前途的，這是一個(gè)成為一個(gè)
職業(yè)人的第一要素。我們不能“做一天和尚撞一天鐘”而是應該“做一天和尚撞好一天鐘”。 樂(lè )業(yè)?！案梢恍?，愛(ài)一行”——只有樂(lè )業(yè)，人才能從職業(yè)工作中得到精神享受?？鬃诱f(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )知者?！比松軓淖约郝殬I(yè)中領(lǐng)略出趣味，生活才有價(jià)值和意義。對于職業(yè)的態(tài)度不同，有的是以熱情擁抱的態(tài)度迎接職業(yè)，有的是以冷酷無(wú)聊的態(tài)度迎接職業(yè)。其結果是，前者把職業(yè)當成是親愛(ài)的永久伴侶，從中獲益；后者則只是得到煩惱，甚至是傷痛。所以，樂(lè )業(yè)對人的一生很重要。樂(lè )業(yè)的要求對我們當中的一些人來(lái)說(shuō)是一個(gè)比較難以達到的要求，但是我們應該像老師所說(shuō)的那樣至少要以正確的、負責的態(tài)度去面對自己的工作。
職業(yè)平等?！捌呤?，各有差別”，我們必須樹(shù)立“職業(yè)平等”意識，不論從事什么行業(yè)，做哪方面具體工作，都是社會(huì )成員的一份子，都是在用自己的聰明才智為他人服務(wù)，為社會(huì )服務(wù)，必須摒棄職業(yè)貴賤觀(guān)念。雖然，我們在平時(shí)會(huì )聽(tīng)到一些歧視性的言論，但是我相信當你看到一座現代化的電廠(chǎng)在你我共同的努力下拔地而起的時(shí)候，自豪感會(huì )充斥你的心靈的。 團結力。保證一個(gè)團體生機和活力，必須使得每一個(gè)成員能夠相互支持和包容，成員間充分尊重對方意見(jiàn)，運用1+12的工作績(jì)效。有人說(shuō)，一個(gè)融洽的工作環(huán)境就是成功的一半。 總而言之，我們作為國家這一特殊的高智力青年群體，在國家建設中有其特殊的效用，國家和人民寄予了厚望?！疤煜屡d亡，匹夫有責．”，我們只有全身心地、無(wú)私地將自己的聰明才智貢獻給祖國，才稱(chēng)得上真正的時(shí)代英雄。
我們的公司現在正處在一個(gè)發(fā)展與創(chuàng )新的轉折點(diǎn)，新項目的啟動(dòng)是一個(gè)挑戰，而且今后可能還會(huì )面對更大的困難。但是，我們可以看到公司領(lǐng)導是高瞻遠矚的，我們是擁有希望的。在改革的浪潮洶涌而來(lái)的時(shí)候，逃避的人只會(huì )被淹沒(méi)成為碌碌無(wú)為的人，我想只要努力我們將成為力挽狂瀾的一代！
接下來(lái)兩天是拓展訓練。一來(lái)到培訓基地我們九十多個(gè)個(gè)兄弟姐妹就先被分成五組，我被分到“尖刀隊”，為期兩天的拓展正式拉開(kāi)了帷幕。
因為只有短短的兩天，我們的科目安排的十分緊密。雖然烈日炎炎，可我們個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣風(fēng)發(fā)。 第一個(gè)高空科目“跨越斷橋”我當時(shí)狀態(tài)不好，可是聽(tīng)見(jiàn)隊友們的加油鼓勁，我克服自己心里的恐懼，最終跨越了斷橋。當我下來(lái)的時(shí)候，雖然已是渾身是汗，可是看見(jiàn)隊友及教練燦爛的微笑，我終于明白了什么是團隊，什么是合作。在接下來(lái)的高空科目中，我在沒(méi)有恐懼過(guò)，人也自信了好多。
當天晚上吃過(guò)晚飯后，我們集中在會(huì )堂中，雖然大家都很疲勞，可是個(gè)個(gè)信心飽滿(mǎn)，積極的參加培訓科目，教練給我們交待了了10個(gè)任務(wù)，同事們都積極主動(dòng)的參與，在歡聲笑語(yǔ)中結束了第一天的科目。
第二天里，經(jīng)過(guò)了一天的熟悉，隊友們都熟悉了起來(lái)，時(shí)光如梭，下午最后一個(gè)集體科目“飛奪瀘定橋”將大家緊緊團結在了一起，科目結束后，大家深情的擁抱在一起，整個(gè)會(huì )堂里掌聲雷動(dòng)。
培訓要結束了，大家都要回到各自忙碌的工作崗位中，真是有點(diǎn)戀戀不舍，同事們都紛紛合影留念，培訓終于圓滿(mǎn)結束了，我相信它會(huì )給我們留下一個(gè)美好的回憶！
兩天的拓展生活，猶如一首激動(dòng)人心的交響曲，苦與樂(lè )構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！
經(jīng)過(guò)兩天拓展，我感觸很多，主要有以下兩個(gè)方面：
篇三：拓展培訓
XXXX企業(yè)
拓
展
培
訓
總
結
報
告
目錄
1.培訓項目實(shí)施概況 ....................................................................................................................... 3
1.1培訓基本信息 .................................................................................................................... 3
1.2培訓實(shí)施目的及預期效果 ................................................................................................ 3
1.3培訓課程模塊介紹 ............................................................................................................ 3
2.拓展培訓回顧及評估效果分析 ................................................................................................... 6
2.1拓展培訓精彩瞬間 ............................................................................................................ 6
2.2拓展培訓評估項目 ............................................................................................................ 7
2.3培訓效果分析 .................................................................................................................... 7
2.3.1綜合滿(mǎn)意度 ............................................................................................................. 7
2.3.2培訓效果原始數據統計表 ..................................................................................... 7
3講師評估與建議 ......................................................................................................................... 10
3.1講師評估與建議【第一期】 .......................................................................................... 10
3.2講師評估與建議【第二期】 .......................................................................................... 11
3.3受訓者在培訓項目所學(xué)到及需改變行為 ...................................................................... 12
3.4課程后續跟蹤與執行建議 .............................................................................................. 12
3.5人力資源部對本次拓展的評價(jià) ...................................................................................... 13
3.5.1對企業(yè)而言 ........................................................................................................... 13
3.5.2對參訓者而言 ....................................................................................................... 13
3.5.3 拓訓過(guò)程中的突發(fā)事件及處理建議 .................................................................. 14
3.5.4 拓訓效果轉化措施 .............................................................................................. 14
3.6兩期學(xué)員對本次拓展培訓的建議 .................................................................................. 15
3.7培訓感悟 .......................................................................................................................... 15
3.7.1培訓感悟【第一期】 ........................................................................................... 15
3.7.2培訓感悟【第二期】 ........................................................................................... 18
4.結語(yǔ)和展望 ................................................................................................................................. 20
1.培訓項目實(shí)施概況
1.1培訓基本信息
培訓課題：《挑戰自我、熔煉團隊》
主辦單位：XXXX企業(yè)
承辦單位：XX企業(yè)管理咨詢(xún)有限公司
培訓地點(diǎn)：xxxx
培訓人數：151人
培訓時(shí)間：12月23日-26日
主訓教練：代號：土狼
協(xié)助教練：灰狼、黑熊、東方
1.2培訓實(shí)施目的及預期效果
本次拓展培訓的實(shí)施目的在于：①提升企業(yè)層面的團隊凝聚力，組建精神上大一統的新
四海； ②扭轉門(mén)店執行力和溝通觀(guān)念，調節低落的工作心態(tài)； ③改善職能部門(mén)工作效率低
下，團隊凝聚力缺乏等狀況；
同時(shí)也希望通過(guò)本次拓展達到以下幾個(gè)預期效果：①大家在一起同吃同住，喊，完
成項目，十分有助于打破門(mén)店之間，部門(mén)之間，門(mén)店與部門(mén)之間的隔閡，增進(jìn)彼此了解信任；
②體驗在絕對執行中完成任務(wù)，會(huì )給人一種強烈的危機感，借此能夠強化團隊合作意識，提
高參訓人員在工作中的執行效率和溝通意愿；③值此非常時(shí)期，門(mén)店管理層難免出現職業(yè)倦
怠和情緒低落，通過(guò)拓展的手段寓教于樂(lè )，能夠有效調適員工身心狀態(tài)，克服心理惰性，激
發(fā)員工潛能，使之以更好的精神狀態(tài)投入下一階段的工作。
1.3培訓課程模塊介紹
A：最能帶動(dòng)團隊積極性的項目：“極速60秒”、“珠行萬(wàn)里”
B：感觸最深的項目：“生死大逃亡”“畢業(yè)墻”
