2023年度做好自我介紹4篇（完整）

下面是小編為大家整理的2022年度做好自我介紹4篇（完整）,供大家參考。

如何做好自我介紹最關(guān)鍵的第一步

因此，自我介紹也被稱(chēng)為面試第一問(wèn)。在自我介紹中，面試官可以借機考察應聘者的語(yǔ)言表達能力、應變能力;應聘者也可以主動(dòng)向面試官推薦自己，展示才華。

自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘左右，有些外企僅為1分鐘。

在如此短的時(shí)間內，畢業(yè)生如何秀出自己呢?該做哪些準備?有什么問(wèn)題值得注意?記者專(zhuān)門(mén)采訪(fǎng)了一些實(shí)例，希望能給畢業(yè)生提供一些就業(yè)指導。

小心面試第一問(wèn)暗藏玄機

案例一 如何把握時(shí)間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認為不在話(huà)下，所以他從來(lái)不準備，看什么人說(shuō)什么話(huà)。他的求職目標是地產(chǎn)策劃，有一次，應聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時(shí)，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠，面試官不得不把話(huà)題收回來(lái)。自我介紹也只能半途而止。

教路：一分鐘談一項內容

自我介紹的時(shí)間一般為3分鐘，在時(shí)間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個(gè)人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對于應屆畢業(yè)生而言可談相關(guān)的社會(huì )實(shí)踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點(diǎn)，不及其余。

在實(shí)踐中，有些應聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著(zhù)考官，等待下面的提問(wèn)，這是相當不妥的，白白浪費了一次向面試官推薦自己的寶貴機會(huì )。而另一些應聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這幾分鐘內，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時(shí)間，突出重點(diǎn)是首先要考慮的問(wèn)題。

案例二 千萬(wàn)別太做作

小芳去應聘南方某媒體，面試在一個(gè)大的辦公室內進(jìn)行，五人一小組，圍繞話(huà)題自由討論。面試官要求每位應聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準備，將大學(xué)四年里所干的事，寫(xiě)了一段話(huà)，還作了一些修飾，注重韻腳，聽(tīng)起來(lái)有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺(jué)。

教路：切勿采用背誦口吻

人力資源專(zhuān)家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書(shū)面語(yǔ)言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語(yǔ)進(jìn)行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話(huà)，對面試官來(lái)說(shuō)，將是無(wú)法忍受的。自我介紹還要注意聲線(xiàn)，盡量讓聲調聽(tīng)來(lái)流暢自然，充滿(mǎn)自信。

案例三 何談成績(jì)?

小王去應聘某電視節目制作機構的文案寫(xiě)作，面試時(shí)，對方首先讓他談?wù)勏嚓P(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷。小王所學(xué)的專(zhuān)業(yè)雖說(shuō)是新聞傳播類(lèi)，但偏向于紙質(zhì)媒體，對電視節目制作這一塊實(shí)踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時(shí)參加的一些校園活動(dòng)說(shuō)了一大通，聽(tīng)起來(lái)挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說(shuō)與職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)

自我介紹時(shí)要投其所好擺成績(jì)，這些成績(jì)必須與現在應聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。那些與面試無(wú)關(guān)的內容，即使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績(jì)時(shí)，說(shuō)的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四 當用點(diǎn)小聰明

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會(huì )，那天是在一個(gè)大體育場(chǎng)里進(jìn)行，隊伍排到了出口處，每一位應聘者與面試官只有幾分鐘的交談時(shí)間，如何在這么短的時(shí)間里，取得面試官的好感，進(jìn)入下一輪呢?阿楓放棄了常規的介紹，而是著(zhù)重給面試官介紹自己完成的一個(gè)項目，他還引用了導師的評價(jià)作為佐證。由于運用了一點(diǎn)小技巧，阿楓順利闖過(guò)這種海選般的面試。

教路：以說(shuō)真話(huà)為前提

自我介紹時(shí)，要突出個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和特長(cháng)，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過(guò)什么項目來(lái)驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來(lái)支持自己的描述。但無(wú)論使用哪種小技巧，都要堅持以事實(shí)說(shuō)話(huà)，少用虛詞、感嘆詞之類(lèi)。自吹自擂一般是很難逃過(guò)面試官的眼睛的。至于談弱點(diǎn)時(shí)則要表現得坦然、樂(lè )觀(guān)、自信。

案例五 如何擺脫怯場(chǎng)?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學(xué)，帶著(zhù)憧憬南下廣東。由于自己是一位專(zhuān)科生，在研究生成堆的人才市場(chǎng)里，阿宏的自信心有點(diǎn)不足，面對面試官常常表現出怯場(chǎng)的情緒，有時(shí)很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來(lái)調控自己。

教路：談吐運用3p原則

人力資源專(zhuān)家指出，自我介紹時(shí)的談吐，應該記住3p原則：自信(positive)，個(gè)性(personal)，中肯(pertinent)?；卮鹨林?zhù)，突出個(gè)性，強調自己的專(zhuān)業(yè)與能力，語(yǔ)氣中肯，不要言過(guò)其實(shí)。

在自我介紹時(shí)要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時(shí)面無(wú)表情、語(yǔ)調生硬;在談及優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞、興奮不已;而在談?wù)撊秉c(diǎn)時(shí)無(wú)精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對于表達，建議阿宏可以找自己的朋友練習一下，也可以先對著(zhù)鏡子練習幾遍，再去面試。

如何做好自我介紹

其次，你可以簡(jiǎn)單地介紹一下你的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等基本個(gè)人情況。請提供給考官關(guān)于你個(gè)人情況的基本的、完整的信息，如：學(xué)歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛(ài)好、理想與報負等。這部分的陳述務(wù)必簡(jiǎn)明扼要、抓住要點(diǎn)。例如介紹自己的學(xué)歷，一般只需談本專(zhuān)科以上的學(xué)歷。工作單位如果多，選幾個(gè)有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關(guān)系。請保證敘述的線(xiàn)索清晰，一個(gè)結構混亂、內容過(guò)長(cháng)的開(kāi)場(chǎng)自，會(huì )給考官們留下雜亂無(wú)章、個(gè)性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續進(jìn)行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個(gè)人簡(jiǎn)歷、報名材料上的有關(guān)內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時(shí)，應避免書(shū)面語(yǔ)言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語(yǔ)進(jìn)行組織。這些個(gè)人基本情況的介紹沒(méi)有對或錯的問(wèn)題都屬于中性問(wèn)題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來(lái)由這部份個(gè)人基本情況，自然地過(guò)渡到一兩個(gè)自己本科或工作期間圓滿(mǎn)完成的事件，以這一兩個(gè)例子來(lái)形象地、明晰他說(shuō)明自己的經(jīng)驗與能力，例如：在學(xué)校擔任學(xué)生干部時(shí)成功組織的活動(dòng)；
或者如何投入到社會(huì )實(shí)踐中，利用自己的專(zhuān)長(cháng)為社會(huì )公眾服務(wù)；
或者自己在專(zhuān)業(yè)上取得的重要成績(jì)以及出色的學(xué)術(shù)成就。

接下來(lái)要著(zhù)重結合你的職業(yè)理想說(shuō)明你應考這個(gè)公務(wù)員職位的原因，這一點(diǎn)相當重要。你可以談你對應考單位或職務(wù)的認識了解，說(shuō)明你選擇這個(gè)單位或職務(wù)的強烈愿望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來(lái)的工作而做出新的職業(yè)選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據需要完善和發(fā)展自己。當然這些都應密切聯(lián)系你的價(jià)值觀(guān)與職業(yè)觀(guān)。不過(guò)，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個(gè)人利益的圣人，那么考官們對你的求職動(dòng)機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線(xiàn)索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語(yǔ)表述，并且在段與段之間使用過(guò)渡句子，口語(yǔ)也要注意思路、敘述語(yǔ)言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話(huà)反復說(shuō)幾遍的粘糊勁，同時(shí)不要用過(guò)于隨便的表述。

2、自我介紹的時(shí)間
一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時(shí)間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時(shí)間分配能突出重點(diǎn)，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，并分配了所需時(shí)間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不了解自我介紹的重要性，只是簡(jiǎn)短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然后望著(zhù)考官，等待下面的提問(wèn)。但也有的應試者想把面試的全部?jì)热荻級嚎s在這幾分鐘里。要知道面試考官會(huì )在下面的面試中間向你提有關(guān)問(wèn)題的，你應該給自己也給他人留下這個(gè)機會(huì )。

3、自我介紹的重要性：通過(guò)自我介紹，主動(dòng)地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時(shí)也是面試測評的重要指標。

4、自我介紹的要點(diǎn)
（1）自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說(shuō)服的手段與藝術(shù)，聰明的應試者會(huì )以公務(wù)員考錄的要求與測試重點(diǎn)而組織自我介紹的內容，你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個(gè)工作崗位。而與面試無(wú)關(guān)的內容，既使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，你也要忍痛舍棄，以突出重點(diǎn)。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質(zhì)，而只有你對此有信心并表現出這種信心后，你才證明了自己。

應試者在談自己的優(yōu)點(diǎn)的一個(gè)明智的辦法是：在談到自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，保持低調。也就是輕描淡寫(xiě)、語(yǔ)氣平靜，只談事實(shí)，別用自己的主觀(guān)評論。同時(shí)也要注意適可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談，與面試無(wú)關(guān)的特長(cháng)最好別談。另外，談過(guò)自己的優(yōu)點(diǎn)后，也要談自己的缺點(diǎn)，但一定要強調自己克服這些缺點(diǎn)的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力；
另一方面，如果考官進(jìn)一步追問(wèn)有關(guān)問(wèn)題，將令有水份的應試者下不了臺。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀(guān)察到簡(jiǎn)歷等書(shū)面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價(jià)以及你的精神風(fēng)貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應試者務(wù)必注意。

5、自我介紹注意事項
（1）應試者應充分利用各種個(gè)人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語(yǔ)言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語(yǔ)速、以清晰的吐發(fā)音、以開(kāi)朗響亮的聲調給考官以愉悅的聽(tīng)覺(jué)享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

（2）情緒也是一個(gè)需要控制的重要方面。情緒，做為個(gè)人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動(dòng)，就會(huì )產(chǎn)生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時(shí)面無(wú)表情、語(yǔ)調生硬；
在談及自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)眉飛色舞。興奮不已；
而在談?wù)撟约旱娜秉c(diǎn)時(shí)又無(wú)精打采、萎糜不振。

（3）有的應試者談及自己的興趣愛(ài)好時(shí)，說(shuō)自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場(chǎng)上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應過(guò)來(lái)行為有些出格。

（4）有的應試者描述自己喜歡這樣、愛(ài)好那樣，如：文學(xué)、藝術(shù)、旅游、攝影等等，由此考官進(jìn)一步詢(xún)問(wèn)其拍攝過(guò)什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說(shuō)家里的幾本影集都已經(jīng)滿(mǎn)了。

（5）有的應試者在介紹家庭關(guān)系時(shí)，似乎漫不經(jīng)心地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領(lǐng)導。

（6）有的應試者表示將來(lái)踏上工作崗位，將一定要絕對諸如此類(lèi)的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫(huà)蛇添足似的自我介紹不但不會(huì )為你的形象增添色彩，會(huì )越抹越黑！。

6自我介紹結束
對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點(diǎn)、向你提出問(wèn)題廣也可能過(guò)渡一下，繼續下面已經(jīng)安排好的問(wèn)題。這時(shí)考官會(huì )說(shuō)：我們十分欣賞你的能力或你的自我介紹很精采等，那么一聲謝謝將是你應有的答語(yǔ)！

怎樣做好出色的面試自我介紹

1.詳細了解自我介紹的分類(lèi)

簡(jiǎn)單來(lái)講自我介紹根據介紹人的不同，可以分為主動(dòng)型自我介紹和被動(dòng)型自我介紹兩種類(lèi)型。

(1)在社交活動(dòng)中，在欲結識某個(gè)人或某些人卻無(wú)人引見(jiàn)的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動(dòng)型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進(jìn)行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動(dòng)型的自我介紹。

2.在進(jìn)行自我介紹之前，一份詳細的個(gè)人簡(jiǎn)歷必不可少。且要掌握面試自我介紹基本內容，包括本人姓名、供職的單位及部門(mén)、擔負的職務(wù)或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無(wú)名，或有名無(wú)姓。

②單位。單位及部門(mén)，如可能最好全部報出，具體工作部門(mén)有時(shí)可以暫不報出。

③職務(wù)。擔負的職務(wù)或從事的具體工作，有職務(wù)最好報出職務(wù)，職務(wù)較低或者無(wú)職務(wù)，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個(gè)例子，可以說(shuō)：我叫xx，是xx廣告公司的公關(guān)部經(jīng)理。

(3)面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學(xué)歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關(guān)系等。如：我的名叫xx，是xx公司副總裁。2020年前，我和您先生是大學(xué)同學(xué)。

3.掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個(gè)方面的問(wèn)題：

(1)控制時(shí)間

①進(jìn)行自我介紹一定要力求簡(jiǎn)潔，盡可能地節省時(shí)間。通常以半分鐘左右為佳，如無(wú)特殊情況最好不要長(cháng)于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時(shí)，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時(shí)間進(jìn)行。進(jìn)行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時(shí)。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒(méi)有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時(shí)，則不太適合進(jìn)行自我介紹

(2)講究態(tài)度

①態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿(mǎn)信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語(yǔ)氣自然，語(yǔ)速正常，語(yǔ)音消晰。生硬冷漠的語(yǔ)氣、過(guò)快過(guò)慢的語(yǔ)速，或者含糊不清的語(yǔ)音，都會(huì )嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實(shí)。進(jìn)行自我介紹時(shí)所表述的各項內容，一定要實(shí)事求是，真實(shí)可信。過(guò)分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

總的說(shuō)來(lái)，面試自我介紹技巧十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感。這樣對你的職業(yè)生涯路大有益處。